10 интересных фактов о застенчивых людях

Все мы иногда в той или иной степени испытываем застенчивость: стесняемся заговорить с незнакомцем, попросить помощи у друга, признаться в чувствах и т.д. И порой мы даже сами не можем себе объяснить, а собственно откуда вся эта неловкость? Для того чтобы пролить свет на этот вредный недуг, мы решили разобраться, что же всё-таки заставляет людей чувствовать себя не в своей тарелке.

1. Люди делятся на две категории: они стесняются либо перед собой, либо перед публикой

Застенчивые люди делятся на два типа: на тех, кто стесняется самих себя, и на тех, кто испытывает застенчивость перед людьми вокруг. Согласно исследованию Пола Пилконса, первые больше озабочены тем, как избежать неприятных ощущений, вторые — как избежать ошибочных действий. 

2. Застенчивость передаётся по наследству

Исследователи личности убеждены, что застенчивость передаётся по наследству, точно так же как умственные способности или рост человека. Так, например, учёный Рэймонд Кеттел уверен, что личность человека можно определить по его ответам на вопросы теста, которые затем сопоставляются с ответами родителей или детей. 

3. Застенчивость вызвана дефицитом "гормона счастья"

С точки зрения нейробиологов, застенчивость вызвана нарушением обмена нейромедиаторов в головном мозге, в частности дефицитом серотонина (гормон счастья). То есть это состояние всегда связано с болезненным состоянием центральной нервной системы, когда человек постоянно чувствует себя усталым. Патологическая застенчивость в основном свойственна для расстройств личности из кластера C (тревожные и панические расстройства) и для акцентуаций характера этого же круга.

4. Женщины более застенчивы, чем мужчины

Специалисты Калифорнийского университета провели исследование, в котором приняли участие 252 ребенка, за их развитием следили с рождения (1928 год) до зрелости. И эксперимент показал, что девочки более застенчивы, чем мальчики. При этом, если девочки — первые дети в семье, то они более застенчивы, чем девочки — младшие дети. У мальчиков-первенцев застенчивость к 14 годам исчезала.

5. "Фейсбук", "ВКонтакте", "Инстаграм" — причины эпидемии застенчивости

Сегодня люди всё реже и реже видятся, отдавая предпочтение общению через Интернет. Таким образом, люди становятся всё более отстранёнными. В прошлом всего 40% респондентов жаловались, что испытывают стеснение и неловкость в общении и социальных ситуациях. А теперь этот показатель увеличился до 60%, заявил психолог и научный обозреватель Гарвардской бизнес-школы Робин Абрахамс.

6.  Застенчивые люди наиболее сексуально привлекательны

Американские учёные провели исследование, которое показало, что смущённые девушки более сексуально привлекательны, чем те представительницы слабого пола, которые не смущаются вовсе. Во время эксперимента группа учёных снимала на фото разных людей, в большинстве девушек. Некоторые из них смущались, краснели и закрывали лицо руками, и именно они понравились большинству мужчин.

7. Лучшими любовниками признаны застенчивые мужчины

Больше удовольствия от интимной близости женщины испытывают с мужчинами, которые ведут себя застенчиво и считаются скромными. Согласно исследованию учёных, такие кавалеры проявляют больше внимания и ласки по отношению к своей партнёрше, чем "ходячие тестостероны".

8. Существует лекарство от застенчивости

В состав лекарства входит окситоцин, ещё его называют "гормон объятий", именно он попадает в мозг во время полового акта. Ранее его использовали с целью вызвать роды или стимулировать появление грудного молока у матери. Сейчас специалисты уверены, что этот гормон можно использовать в качестве лекарства, способного изменить характер человека, в том числе избавиться от застенчивости.

9. Спасение для скромняг — алкоголь

Для застенчивых людей алкоголь помогает в общении и снимает лёгкий стресс. Поэтому пропустить в пятницу рюмку-другую в компании, например коллег, для таких людей — это спасение. Для того чтобы подтвердить этот тезис,  французские психологи из Университета Пьера Мендеса-Франса  отправились в бар, где попросили 19 выпивающих (две трети которых были мужчины) оценить собственную привлекательность по семибалльной шкале. Одновременно учёные проверяли уровень алкоголя в крови. Ответы были предсказуемы: чем больше человек выпил, тем более неотразимым он себя считал.

10. Застенчивость может стать причиной успеха 

В интервью журналу People актриса Дэрил Ханна ("Бегущий по лезвию бритвы", "Уолл-стрит", "Убить Билла" ) призналась, что ещё в детстве у неё был диагностирован аутизм, в результате чего она всю жизнь страдала от патологической застенчивости.

— Я всегда чувствовала дискомфорт, когда оказывалась в центре внимания. Это сводило меня с ума, — говорит актриса. В результате она отказывалась давать промоинтервью и появляться в ток-шоу, но "не потому что считала себя выше этого, а потому что слишком боялась". Сейчас она ушла из профессии, но, по её словам, смогла побороть застенчивость.