Учитель ломал своим весом стулья, но стал примером для подражания, сбросив 65 кг
Педагог Джикгу Норазман из Китая располнел до 130 кг, пока не понял, что пора всё изменить.
Фото © Facebook / Cempedak Cheese
Вспоминая свою жизнь до похудения, учитель рассказал, что ему было сложно делать такие мелочи, о которых обычно люди не задумываются. Он не мог сходить в уборную просто так, найти одежду тоже было проблемой. Все его рубашки и корпоративные футболки делали на заказ, на что ему приходилось изрядно раскошеливаться.
Когда с семьёй мы ходили в парки развлечений, я даже покататься сам не мог. Всё, что я делал, — смотрел на других людей, наслаждающихся своей жизнью
Фото © Facebook / Cempedak Cheese
Одним из самых неприятных моментов было публичное унижение, когда в классе он садился на стул и тот ломался под весом учителя. Потом в целях безопасности и экономии мужчина начал садиться одновременно на два, пишет mStar.
Фото © Facebook / Cempedak Cheese
А однажды у педагога не выдержало сердце. Давление взлетело до опасных показателей, и по пути в больницу Норазман понял, что если не изменит свою жизнь, то оставит жену и сына одних. Этот момент стал переломным, после мужчина сел на жёсткую диету и приучил себя к ежедневным физическим нагрузкам.
Фото © Facebook / Cempedak Cheese
Жена Джикгу скептически отнеслась к его намерениям, но, увидев прогресс, стала всячески поддерживать. Даже перешла на здоровое питание. Когда Джикгу начал худеть, он весил 130 кг, сейчас — всего 65. Мужчина говорит: пока что он не в идеальном состоянии и ему предстоит много работы. Но педагог всё равно настроен позитивно. Ведь он знает, что результат не заставит себя ждать, если постоянно прилагать усилия.