Тест: Что съесть перед сном, чтобы выспаться?

С детства нас учили, что ужин нужно отдавать врагу, а модные журналы запрещают прекрасной половине человечества даже смотреть на холодильник после 6 вечера. Но знаете ли вы, как на самом деле стоит питаться на ночь глядя? Проверьте себя с помощью теста от Лайфа.