"Водички нам принеси". Учёные назвали самые опасные напитки для утоления жажды

Привычные нам "сладости" утоляют жажду только на короткое время, а потом приносят ещё большее желание пить.

Учёные назвали самые вредные напитки для утоления летней жажды, сообщает Hyser.

image

Соком, газировкой и даже молочным коктейлем жажду утолять опасно для здоровья

Фото © РИА Новости/Виталий Тимкив

На первом месте по вредности пакетированные соки, сладкая газировка, пиво, энергетики и молочные коктейли. Дело в том, что в их составе — огромное количество сахара, ароматизаторов и усилителей вкуса.

Они утоляют жажду, но не надолго. Потом человек ещё сильнее хочет пить. Помимо этого, они ещё и оказывают вредное воздействие на пищеварительную систему организма.

Эксперты советуют пить прохладный чай без сахара, домашний квас, натуральный йогурт, кефир или ряженку. Подойдут также ягодные компоты и, конечно, обычная чистая вода. Лимонад собственного приготовления также отлично подойдёт.

Комментариев: 3

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
avatar
Инкогнито Нескажу21 июня, 11:36

Пиво - это то, что скисает через 3 дня. Всё остальное - пивные напитки. Газировка без сахара тоже отлично утоляет жажду.

avatar
Жека Сашин21 июня, 09:55

Лимонад собственного приготовления и ягодные компоты - они что, без сахара? А от ароматизаторов точно сильнее хочется пить, или так просто всё свалили "до кучи"?

avatar
Дед Пихто21 июня, 09:10

В пиве - "... огромное количество сахара, ароматизаторов и усилителей вкуса..."? Вы что там курите?

Показать еще ответы
Layer 1