Шведские учёные назвали лекарства, которые останавливают рост мышц
Учёные из Каролинского института провели исследование, посвящённое влиянию противовоспалительных средств на рост мышц. Выяснилось, что популярный и недорогой препарат "Ибупрофен" может помешать любителям спорта получить фигуру своей мечты.
Фото © Flickr/DIVINGLEO
Для проведения эксперимента учёные разделили молодых людей от 18 до 35 лет на две группы. Участники исследования из первой группы в течение восьми недель получали высокие дозы ибупрофена, участники из второй — принимали низкие дозы аспирина. И те и другие регулярно выполняли физические упражнения, способствующие росту мышц.
Для исследования мы выбрали ибупрофен, поскольку он является самым хорошо изученным и популярным противовоспалительным препаратом. Но мы предполагаем, что и другие нестероидные противовоспалительные средства оказывают схожий эффект
Многие популярные обезболивающие содержат ибупрофен
Среди них — такие известные лекарства, как "Нурофен", "Ибуфен", "Ибуклин", "Некст", "Миг".
Спустя восемь недель выяснилось, что участники исследования из второй группы в среднем в два раза успешнее нарастили мышечную массу. Кроме того, ибупрофен незначительно снизил мускульную силу спортсменов. Исходя из этого, шведские учёные сделали вывод, что воспаление — процесс, необходимый для быстрого и качественного роста мышц.
Это говорит о том, что процессы мышечного воспаления в сочетании с тренировками полезны для долгосрочного развития новой мышечной массы по крайней мере у молодых людей
