Учёные назвали новый способ улучшения памяти

В ходе научного эксперимента исследователи обнаружили, что способность запоминать новую информацию связана с течением сна человека.

Исследователи Йоркского университета (Великобритания) выяснили, каким образом течение сна влияет на память человека. Статья об этом была опубликована в журнале Current Biology.

Учёные захотели исследовать, как развитие памяти связано со шпинделями сна — взрывами колебательной мозговой деятельности, которые видны при помощи электроэнцефалограммы (ЭЭГ).

Для этого в ходе научного эксперимента людям произносили прилагательные и связанные с ними ассоциации. Затем участникам эксперимента говорили эти прилагательные во время, когда люди дремали. ЭЭГ выявила, что у них возникали именно соответствующие ассоциации.

Всё это позволило британским исследователям считать, что шпиндели сна напрямую связаны со способностью человека запоминать новую информацию.