Женщина научила своего мужа-геймера бороться со вспышками ярости
Пользователь Reddit под псевдонимом SirBenny рассказал историю о том, как он поборол вспышки гнева во время игры в Overwatch.
Фото © Flickr/bass_nroll
По словам геймера, его супруга — психотерапевт. Он часто жаловался на проигрыши в Overwatch. В итоге женщина заставила геймера заполнять специальную таблицу.
В ней видно, что после поражения мужчина ощущает целый спектр отрицательных эмоций. В этом случае ему необходимо концентрироваться на положительных мыслях: "Я стану лучше", "Я могу научиться на своих ошибках", "Это просто игра".
Пользователям форума понравилась история мужчины. Комментаторы отметили интересную методику, а также попросили пустой бланк таблицы, чтобы также самостоятельно проанализировать причины своей агрессии во время прохождения игр.
