Учёные рассказали, чем опасна сонливость

Учёные из Университета Джона Хопкинса выяснили, что у людей с нарушениями сна в три раза выше риск развития болезни Альцгеймера.

Как сообщается на портале учреждения, 123 добровольца в течение 16 лет рассказывали, ощущают ли они днём желание прилечь или вздремнуть. После этого учёные проверяли активность мозга каждого опрошенного.

В итоге выяснилось, что в головах у любителей поспать днём в три раза активнее откладывался белок, из-за которого и развивается болезнь Альцгеймера.

Стоит отметить, что в настоящее время не существует эффективных методов лечения этой болезни. Как отметил учёный Адам Спир, нужно совершенствовать способы профилактики заболевания, в том числе при помощи лечения нарушений сна.