Учёные заявили об опасности ночной работы
Исследователи считают, что постоянные стрессы и бессонница по ночам могут повредить ДНК.
Фото: © Pixabay
Учёные из Гонконгского университета выяснили, что постоянный недостаток сна из-за работы в ночную смену может значительно повышать количество окислительных повреждений ДНК и снижать их репарацию. Накопление таких изменений в организме может приводить к развитию хронических болезней.
Для чистоты эксперимента учёные поставили опыты на себе. Несколько врачей постоянно работали в ночную смену, а по её завершении сдавали кровь на анализ. Биохимия и другие исследования крови показали, что уровень повреждений ДНК у "ночных докторов" был значительно выше тех коллег, которые работали днём и спокойно спали ночью. Учёные выяснили, что постоянная работа в стрессовых для организма условиях увеличивает риск развития диабета второго типа, провоцирует повреждение сердечно-сосудистой системы.
Выбор редакции
Учёный раскрыл подробности готовящейся российской экспедиции на Венеру
9 лайфхаков от врачей, которыми они делятся только с друзьями
"Мы просто хотим летать": Чем занимаются русские Илоны Маски
Петра Яна дисквалифицировали за запрещённый удар в бою со Стерлингом на UFC 259. Россиянин лишился титула чемпиона
Россия и Белоруссия проведут совместные учения в марте
Комментариев: 0