Врач назвал простой способ избежать депрессии

23 февраля 2019, 18:07
<p>Фото: © Pixabay</p>

Фото: © Pixabay

Врач Массачусетской больницы общего профиля Дэвид Агус рассказал, каким образом можно избежать депрессии или вылечить её.

Как пишет Daily Mail, 15 минут бега трусцой каждый день снижает риск возникновения депрессии. Врачи проанализировали состояние здоровья 611 тысяч взрослых американцев и их образ жизни.

Выяснилось, что те, кто занимались спортом, реже страдали психологическими расстройствами. По словам Агуса, каждый раз, прежде чем выписать своим пациентам какие-либо лекарства, он предлагает им выйти на улицу и "сделать что-нибудь".

Авторы

Комментариев: 2

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
avatar
Андрейка ИбнХоттаб24 февраля, 14:23

Депрессия.... Лентяи! Идите работать и не будет никаких депрессий.

avatar
Paul Bortnikov23 февраля, 19:35

пересажайте с конфискацией всех арашуковых и это будет более действенным способом

Layer 1