Названо безопасное для здоровья молодёжи время использования гаджетов

2 ноября 2019, 08:27
<p>Фото © Pixabay</p>

Фото © Pixabay

Врачи рекомендуют школьникам и студентам проводить не более трёх часов за электронными гаджетами, сообщает RT. Такой вывод сделали специалисты РНИМУ им. Пирогова и Северного государственного медицинского университета.

Несоблюдение рекомендации повышает риск возникновения близорукости, психических и неврологических отклонений и проблем с опорно-двигательным аппаратом.

Также, если молодые люди проводят за ноутбуком или смартфоном более трёх часов в день, это способствует увеличению веса, а частое использование наушников может привести к заболеванию органов слуха.

Напомним, ранее офтальмолог рассказал, как не потерять зрение из-за смартфона. Если в течение длительного времени приходится работать с телефоном, то рекомендуется как можно чаще отрываться и смотреть вдаль.

Авторы

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Layer 1