Авторизуйтесь с помощью одного из аккаунтов
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
#продукты#новыйгод#новости#диетологи

Диетолог назвала "убийц фигуры" на новогоднем столе

В топ-пять антирейтинга вошли майонез, шампанское, жирное мясо, соленья и сладости.

Post cover

Диетолог Мария Дубская рассказала, какие продукты на новогоднем столе самые вредные для фигуры, её слова приводит Пятый канал.

На первое место в топ-5 "убийц фигуры" вышел майонез, врач посоветовала заменить его лёгкими соусами на основе йогуртов без добавок.

Фото © Pixabay

На втором месте — шампанское, этот слишком сладкий и газированный напиток мало того, что вреден сам по себе, он ещё и провоцирует чувство голода.

Фото © Pixabay

Третьими по вредности диетолог называет жирное мясо и колбасы, в том числе ветчину, которую добавляют в традиционный новогодний оливье.

Фото © Pixabay

Дальше идут соленья, их советуют заменить на свежие овощи, и замыкают рейтинг сладости, которые лучше оставить на утро.

Сама Мария Дубская планирует накрыть праздничный стол с диетическими продуктами: запечь кролика, приготовить жюльен на нежирном йогурте и отдать предпочтение фруктам.

Дарья Хомякова

Выбор редакции

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Loading...
закрыть