31 декабря 2019, 16:30

Мечты сбываются. Как правильно загадать новогоднее желание

Все в новогоднюю ночь привыкли загадывать желания. Но не у всех эти желания исполняются. Психологи составили список рекомендаций, как эту ситуацию можно изменить: достаточно знать секретные правила, следуя которым, можно быть уверенным, что желания начнут работать вам на пользу и исполнятся. Вот как правильно загадывать новогодние желания.

Первое правило. Мечту нужно не только представлять — её необходимо исполнять

Чем масштабнее мечта, тем сильнее надо изменить привычный порядок вещей. Долой забавы и пожиратели времени. Сосредоточься на мечте

Второе правило. Пойми, сколько стоит то, о чём ты мечтаешь

Квартира, работа, здоровье. У всего есть цена. Запиши эту цену. Затем запиши, какие знания и навыки нужны, чтобы получить это

Третье правило. Начни искать ресурсы и помощников. Преврати мечту в цель

Ресурсов всегда много. Это время, знания, сбережения и прочее. Помощники — ваши знакомые. Запиши на бумагу то, чем ты владеешь

Четвёртое правило. Реши, от чего лишнего ты откажешься ради цели

Так ты даёшь своей цели обещание. Отказаться можно от иллюзий, от других задач. Или от сладкого, трат, плохого круга общения

Пятое правило. Чётко пойми, готов ли ты исполнять мечту, точно ли тебе это нужно

Проговори цель — вербализируй. Увидь её как длинный путь, со всеми поворотами. Тогда поймёшь — готов ли ты его пройти

Главная причина невыполнения загаданных желаний проста. Часто человек мечтает изменить свою жизнь, но не делает ничего конкретного в этом направлении. А ведь даже маленький шаг, небольшое изменение в вашей жизни может решительно улучшить вашу ситуацию. Стоит помнить, что мечта превращается в цель тогда, когда есть план действий и ясно, откуда взять мотивацию, время и деньги на её достижение. Мотивация — это настройка изображения при стрельбе по цели: если оно нечёткое, не попадёшь, даже имея самое современное оружие. Поэтому пусть для каждого новый год начнётся с маленького шага в сторону мечты.

Артур Матвеев