В Роспотребнадзоре рассказали, как избежать обморожений
Обморожение чаще всего затрагивает нос, уши, щёки, подбородок, пальцы рук и ног, вызывая нарушение кровообращения, потерю чувствительности и более необратимые последствия. Поэтому не стоит недооценивать важность таких элементов гардероба, как головной убор, шарф, варежки и тёплая обувь.
Наиболее эффективно предотвратить травмирующее воздействие холода поможет одежда, сохраняющая тепло. Для максимальной защиты следует надеть несколько слоёв одежды, сообщает пресс-служба Роспотребнадзора.
— Нижний слой должен хорошо отводить влагу, для этого подойдёт одежда из полиэстера, полипропилена, но не из хлопка. Средний слой должен хорошо сохранять тепло, для этого подойдёт одежда из шерсти или флиса. Внешний слой должен эффективно защищать от ветра и осадков, — отметили эксперты.
Одними из первых признаков обморожения являются онемение, чувство покалывания и покраснение поражённого участка кожи. В таких случаях достаточно согреть поражённые участки в тёплой воде. Если такой возможности нет, нужно пользоваться теплом своего тела — к примеру, руки можно отогреть под мышками. Если травма более серьёзная, и обмороженный участок кожи побелел и покрылся волдырями, нужно в ближайшее время обратиться к врачу.
В Роспотребнадзоре подчеркнули, что наиболее опасно обморожение в сочетании с переохлаждением. Основными симптомами такого состояния являются понижение температуры тела, дрожь, чувство усталости, сонливость, невнятная речь, спутанность сознания и нарушение координации движений.
— Такая ситуация требует незамедлительных действий. Необходимо как можно скорее доставить пострадавшего в тёплое помещение, снять с него влажную и холодную одежду, согреть при помощи сухого тепла. Поможет повысить температуру тела сладкое тёплое, но не горячее питьё. Давать пострадавшему алкоголь нецелесообразно, — подчеркнули эксперты.
Специалисты призвали не использовать для согревания электрические грелки, нагревательные приборы и открытый огонь, так как из-за снижения чувствительности поражённых участков кожи можно получить ожог. Также не рекомендуется массировать обмороженную кожу или растирать её снегом.
Ранее в Роспотребнадзоре рассказали, как не погибнуть после купания в проруби.
