"Главное — вода и мыло". Малышева рассказала и показала, как правильно мыть руки

Она отметила, что вся процедура должна занимать от 40 до 60 секунд.

Телеведущая и врач Елена Малышева рассказала о том, как правильно следует мыть руки, чтобы снизить возможность подхватить вирусы. Подробной инструкцией с картинками она поделилась в "Инстаграме".

По её словам, вся процедура должна занимать от 40 до 60 секунд. Беспокоиться из-за отсутствия спиртосодержащих гелей не стоит, так как мыла вполне достаточно.

Во время мытья нужно удостовериться, что пена покрывает всю поверхность рук. Сначала следует потереть друг о друга ладони, затем — переплести пальцы, обхватив одной рукой другую с тыльной стороны. Также важно уделить внимание большим пальцам, а после — вернуться к ладоням, совершая вращательные движения. После процедуры руки нужно ополоснуть, вытереть насухо чистым полотенцем и им же закрыть кран.

Ранее Малышева заверила, что мыло и вода являются достойной альтернативой антисептикам.