Сколько лет вашим рукам. Пластический хирург предложил 4 простых теста, чтобы узнать их реальный возраст
Использование мыла и антисептиков помогает бороться с вирусами, но старит кожу и ногти. Британский врач рассказал о том, как определить состояние рук в домашних условиях.
Фото © Unsplash
Коронавирус приучил всё население Земли поддерживать руки в чистоте. Однако эксперты напоминают о том, что вещества, содержащиеся в моющих средствах и гигиенических гелях, при слишком частом использовании могут нанести вред. Британский пластический хирург Пол Банвелл рассказал изданию Daily Mail о том, как узнать, насколько состарились ваши руки под воздействием внешних факторов, с помощью четырёх простых тестов.
1. Ущипните себя
Фото © Energetiksblog
Потяните кожу на тыльной стороне ладони, а потом отпустите и засеките, как быстро она разгладится. Проверьте ваш результат:
а) 1–2 секунды — до 30 лет;
б) 3–4 секунды — от 30 до 45 лет;
в) 5–9 секунд — от 45 до 60 лет;
г) более 10 секунд — старше 60 лет.
2. Проверьте толщину ногтей
Фото © Unsplash
С возрастом ногти становятся тоньше. Их ломкость может многое рассказать о состоянии ваших рук:
а) крепкие — до 30 лет;
б) иногда ломаются — от 30 до 45 лет;
в) тонкие — от 45 до 60 лет;
г) ломкие — старше 60 лет.
Для укрепления ногтей специалисты рекомендуют ежедневно использовать крем для рук.
3. …и их цвет
Фото © Unsplash
С возрастом ногти начинают бледнеть, а потом желтеть, если за ними должным образом не ухаживать. Мелкие повреждения и частое использование лака ускоряют этот процесс:
а) и б) ногти имеют здоровый цвет и блеск — до 40 лет;
в) ногти бледнеют и становятся более тусклыми — от 40 до 60 лет;
г) ногти обесцвечиваются / желтеют — старше 60 лет.
4. Подсчитайте пигментные пятна
Фото © Unsplash
Как правило, количество пигментных пятен на руках резко возрастает после 50 лет. Но, если не защищать кожу от ультрафиолета, это может произойти гораздо раньше. Проверьте себя:
а) отсутствие явных пятен — до 30 лет;
б) меньше трёх пятен / бледные пятна — от 30 до 50 лет;
в) более пяти пятен / скопления пятен — старше 50 лет;
г) более 10 пятен — старше 60 лет.
Как подсчитать возраст ваших рук
Большинство ответов "а" — до 30 лет;
большинство ответов "б" — от 30 до 40 лет;
большинство ответов "в" — от 40 до 60 лет;
большинство ответов "г" — старше 60 лет.