Руки-Базуки раскрыл лайфхак, как он сохраняет свою "хорошую" форму не выходя из дома

Потребуется гречка, хотя если проявить немного смекалки, то возможно подобрать неплохую альтернативу.

В отличие от других недальновидных звёзд Кирилл Терешин не стал пренебрегать мудрыми советами во время пандемии и решил самоизолироваться дома. Но, чтобы не заскучать и не потерять спортивную форму, 23-летний блогер рассказал Лайфу, как пользователям Сети можно провести карантин с пользой. На своём примере Руки-Базуки продемонстрировал несколько упражнений на все группы мышц.

Для тренировки не потребуется дорогой спортинвентарь, Кирилл, например, успешно заменяет гантели табуреткой или пакетами с гречкой. А отжимания или приседания можно выполнять буквально в любой комнате — было бы место. Заниматься можно не только дома, свою силу Кирилл стремится продемонстрировать всюду, даже в магазине, куда блогер выбирается раз в три дня. На видео, опубликованном в его инстаграме, парень показал, что любая тележка с продуктами ему нипочём.

Кирилл Терешин — блогер-фрик из Пятигорска, который сейчас проживает в Москве. Парень прославился в 2017 году, когда закачал в бицепсы синтол, создав таким образом знаменитые руки-базуки. Но в 2019-м выяснилось, что вместо синтола блогер использовал дешёвый вазелин, что и привело к проблемам со здоровьем. Парню пришлось срочно делать операцию по удалению рук-базук, но привести их в нормальное состояние не удалось.