Врач объяснила, как сохранить волосы на самоизоляции

Одной из причин выпадения волос может стать стрессовая ситуация.

Кандидат медицинских наук Анфиса Лепехова рассказала, как избежать выпадения волос, находясь в режиме самоизоляции. По словам врача, необходимо регулярно мыть голову, проводить больше времени на свежем воздухе — на балконе или у открытого окна — и настроиться на позитивные эмоции.

— Нехватка свежего воздуха будет неблагоприятно влиять как на организм в целом, так и на волосы в том числе. При недостатке свежего воздуха могут развиться заболевания лёгких и сосудов вплоть до возникновения сердечной недостаточности, — цитирует медика АГН "Москва".

Лепехова добавила, что одним из факторов выпадения волос является гормон стресса, вырабатываемый из-за нехватки свежего воздуха. А испытывать его можно в том числе и из-за режима самоизоляции, но выходить на прогулки всё же нужно лишь после снятия ограничительных мер, так как на улице ситуация "явно пострашнее проблем с волосами".

Чтобы очистить волосы, нужно применять жидкие шампуни или "шампуневое мыло", при создании которого не добавляются синтетические примеси, заключила врач.

Ранее Лайф сообщал, что учёные нашли связь между продолжительностью жизни и цветом волос.