Сначала к врачу, а уж потом в аптеку. Витамин D: спасение от ковида или рекламный ход?

Заявления о пользе "солнечного витамина" для профилактики коронавируса прокомментировали в Институте аллергологии и клинической иммунологии.

14 ноября 2020, 21:40
21196
<p>Фото © Shutterstock</p>

Фото © Shutterstock

Недостаток витамина D повышает риск заболеть ковидом точно так же, как и дефицит всех остальных витаминов, объяснила Лайфу аллерголог и иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии Алла Рыжих.

В условиях гиповитаминоза понятно, что вирусные инфекции, в том числе ковид, протекают тяжелее. Мы же принимаем поливитамины весной и осенью для общей профилактики и укрепления организма. Витамины являются коферментами очень многих белков, поэтому недостаток витаминов, конечно же, нарушает обмен веществ

Алла Рыжих

Аллерголог-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии

<p>В условиях гиповитаминоза понятно, что вирусные инфекции, в том числе ковид, протекают тяжелее. Мы же принимаем поливитамины весной и осенью для общей профилактики и укрепления организма. Витамины являются коферментами очень многих белков, поэтому недостаток витаминов, конечно же, нарушает обмен веществ</p>
<p>В условиях гиповитаминоза понятно, что вирусные инфекции, в том числе ковид, протекают тяжелее. Мы же принимаем поливитамины весной и осенью для общей профилактики и укрепления организма. Витамины являются коферментами очень многих белков, поэтому недостаток витаминов, конечно же, нарушает обмен веществ</p>

Однако врач подчёркивает, что самостоятельно пополнять нехватку полезных веществ можно только с помощью поливитаминов — в них тоже среди прочего есть витамин D. А вот отдельно принимать его медик не советует — можно очень неудачно ошибиться с дозировкой.

Перебарщивать с витамином D тоже нельзя, потому что при гипервитаминозе витамина D наблюдается токсический эффект. Прежде всего это вредно для почек, и страдают внутренние органы при переизбытке витамина D. Это повышенное содержание кальция и отложения кальция, прежде всего в почках, провоцируют мочекаменную болезнь, и переизбыток кальция в других органах тоже чреват разными последствиями

Алла Рыжих

Аллерголог-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии

<p>Перебарщивать с витамином D тоже нельзя, потому что при гипервитаминозе витамина D наблюдается токсический эффект. Прежде всего это вредно для почек, и страдают внутренние органы при переизбытке витамина D. Это повышенное содержание кальция и отложения кальция, прежде всего в почках, провоцируют мочекаменную болезнь, и переизбыток кальция в других органах тоже чреват разными последствиями</p>
<p>Перебарщивать с витамином D тоже нельзя, потому что при гипервитаминозе витамина D наблюдается токсический эффект. Прежде всего это вредно для почек, и страдают внутренние органы при переизбытке витамина D. Это повышенное содержание кальция и отложения кальция, прежде всего в почках, провоцируют мочекаменную болезнь, и переизбыток кальция в других органах тоже чреват разными последствиями</p>

Ранее врачи из разных стран заявили о связи между недостатком витамина D и тяжёлым течением CoViD-19. Как писала Xpress, британские учёные за время пандемии заметили гораздо больше "трагических случаев" в северном полушарии. Исследователи сделали вывод, что эта часть планеты сильнее пострадала из-за того, что её жители получают гораздо меньше солнца, а оно, как известно, источник витамина D.

Гиповитаминоз витамина D вызывает недостаток кальция в костях. И, как следствие, нарушение роста волос, ногтей, общее недомогание. Поэтому рекомендуют людям, живущим в малосолнечных районах, пополнять искусственно витамин D, но это с коронавирусом не связано

Алла Рыжих

Аллерголог-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии

<p>Гиповитаминоз витамина D вызывает недостаток кальция в костях. И, как следствие, нарушение роста волос, ногтей, общее недомогание. Поэтому рекомендуют людям, живущим в малосолнечных районах, пополнять искусственно витамин D, но это с коронавирусом не связано</p>
<p>Гиповитаминоз витамина D вызывает недостаток кальция в костях. И, как следствие, нарушение роста волос, ногтей, общее недомогание. Поэтому рекомендуют людям, живущим в малосолнечных районах, пополнять искусственно витамин D, но это с коронавирусом не связано</p>

В свою очередь, испанские учёные проанализировали 216 случаев госпитализации с ковидом в одной из больниц города Сантандера. Выяснилось, что у 80% этих пациентов была нехватка витамина D.

Кроме того, в Университете Чикаго подсчитали, что у людей с недостатком витамина D почти вдвое чаще выявляют коронавирус. Эта статистика основана на исследовании, которое охватило 489 пациентов. Отмечается, что уровень витамина D у них измеряли в течение года до тестирования на новый коронавирус.

При этом ни в одной из перечисленных выше работ не указывается, как у пациентов с дефицитом витамина D обстояли дела со всеми прочими витаминами. В любом случае произвольно глотать этот витамин в больших дозах ни в коем случае нельзя — надо сначала как минимум посоветоваться с врачом.

Не худо перед тем, как принимать витамин D, определить его уровень. И в зависимости от того, каков дефицит витамина D — и имеется ли он вообще, — уже говорить с доктором о дозе, которую нужно изначально принимать для восполнения дефицита

Алла Рыжих

Аллерголог-иммунолог Института аллергологии и клинической иммунологии

<p>Не худо перед тем, как принимать витамин D, определить его уровень. И в зависимости от того, каков дефицит витамина D — и имеется ли он вообще, — уже говорить с доктором о дозе, которую нужно изначально принимать для восполнения дефицита</p>
<p>Не худо перед тем, как принимать витамин D, определить его уровень. И в зависимости от того, каков дефицит витамина D — и имеется ли он вообще, — уже говорить с доктором о дозе, которую нужно изначально принимать для восполнения дефицита</p>

Эксперт привела в пример витамин C — всем известна его польза для профилактики простуды, но его переизбыток приводит к серьёзным проблемам с сосудами, почками и другими внутренними органами.

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Layer 1