Немецкие учёные выяснили, что объятия снижают гормон стресса у женщин

А вот у мужчин никаких изменений в ходе исследования не наблюдалось. Учёные пришли к выводу, что, в отличие от них, девушкам такие прикосновения помогают справляться с неприятными событиями.

У женщин, которые до стрессового состояния обнимали своего возлюбленного, наблюдался пониженный уровень гормона стресса (кортизола) по сравнению с другими представительницами. Об этом свидетельствуют результаты исследования психологов из Рурского университета в Германии, опубликованные в журнале PLOS One.

В своей работе специалисты изучали краткосрочные романтические объятия, которые наиболее распространены в рамках социального взаимодействия, а также их воздействие на физиологию. Для этого было привлечено 38 пар, состоящих в гетеросексуальных отношениях. Средний возраст участников составил 22,3 года. В рамках исследования они должны были три минуты держать руку в ванне с ледяной водой и при этом смотреть в камеру, записывающую происходящее. Причём перед этим половина пар обнималась 20 секунд, а другая — нет.

"Женщины, которые обнимали своего партнёра до стрессового события, показали снижение реакции кортизола по сравнению с контрольной группой, в которой не было никаких объятий", — говорится в работе учёных.

А вот у мужчин никакой реакции на объятия не было. Исследователи пришли к выводу, что краткосрочные объятия с любимым человеком помогут женщинам легче перенести неприятное для них событие.

Ранее учёные определили лучшие тактики флирта для мужчин и женщин. Универсальной техникой заигрывания признано чувство юмора. Если человек не умеет смешить или смеяться над шутками, то ему советуют начать с азов — с простых улыбок.