Названы два самых полезных сока для авиаперелётов

Во время авиаперелётов лучше пить томатный или апельсиновый сок для разжижения крови. Об этом в разговоре с Ura.ru рассказала терапевт, врач общей практики Лариса Алексеева.

"Нужно пить в самолёте простую воду, а также томатный или апельсиновый сок для профилактики, чтобы разжижалась кровь. Томатный сок предназначен для тех, кто страдает диабетом, а апельсиновый — для тех, кто не имеет этого заболевания", — уточнила медик.

По словам специалиста, также перед полётом лучше не принимать пищу, так как это может усилить нагрузку на организм. А людям с хроническими заболеваниями перед длительными перелётами необходимо проверять кровь на свёртываемость и уровень глюкозы, так как в самолёте из-за стресса может подскочить сахар, добавила Алексеева.

А ранее кардиолог Владимир Бекетов назвал идеальный напиток, который подходит для мужчин и женщин. Также медик предупредил кофеманов, что с любимым напитком надо быть осторожнее.