Магнитные бури 29, 30 и 31 января: Сколько ещё продлится перемирие перед новой атакой Солнца?

Учёные из Лаборатории солнечной астрономии фиксируют умеренно возмущённую геомагнитную обстановку. Накануне планета попала в поток солнечного ветра, который идёт от небольшой корональной дыры. Несмотря на её размеры, влияние оказалось ощутимым — чисто из-за «удачного» положения на солнечном диске.

«Геомагнитная обстановка — умеренно возмущённая. Скорость и температура солнечного ветра повышены из-за воздействия корональной дыры… В течение этого периода возможны кратковременные геомагнитные возмущения и бури», — пишут в телеграм-канале Лаборатории солнечной астрономии (XRAS).

Также учёные уточняют: «Накануне примерно с 18 до 20 часов по московскому времени наблюдались довольно интенсивные полярные сияния (8 из 10 баллов)». Что лишний раз подтверждает усиление космической погоды. Пока активность остаётся низкой, но в прогнозах есть пометка: возможен её рост. Поэтому картина на ближайшие дни выглядит так: буря маловероятна, но локальные скачки — вполне.

29 января — самый напряжённый день тройки. Графики показывают, что именно утром 29 января магнитосфера окажется в зоне слабой магнитной бури: уровень достигает Kp 5, что соответствует категории G1. Вероятность бурь по мировым расчётам — 36%, ещё 35% — на возбуждённое состояние поля. То есть больше половины суток пройдут в умеренном напряжении. После полудня на графике виден спад, но полностью успокоиться магнитосфера успеет только к вечеру. Что ощущают метеочувствительные: скачки давления, слабость, головную боль; проблемы со сном, тревожность; тяжесть в груди, перебои настроения. Это нормальные реакции на изменения Kp-индекса.

30 января — переход в спокойный режим. С 00:00 магнитное поле уже стабилизируется: индексы уверенно держатся в зелёной зоне. Вероятность спокойной магнитосферы — 54%, бурь — всего 21%. Днём возможны лёгкие возмущения на уровне Kp 2–3, но они не относятся к бурям и редко вызывают выраженное ухудшение самочувствия. Для метеозависимых это самый комфортный день недели. Можно планировать нагрузки, поездки, встречи.

31 января графики повторяют тенденцию предыдущих суток. Индекс держится в коридоре Kp 1–3, не заходя в жёлтую зону. Вероятность бурь — та же, 21%, высокая доля спокойной магнитосферы — 54%. Если на Солнце не произойдёт внезапной вспышки, день пройдёт ровно, без скачков.

Магнитная буря в мороз: как переживут метеозависимые, если температура опустится до -20? Когда в столице одновременно крепчает мороз и растёт вероятность магнитных возмущений, у метеочувствительных людей появляется двойная нагрузка. Сейчас в Москве держится около -10, но уже к выходным температура может провалиться до -17 и -20. И именно в такие моменты многие спрашивают себя об одном и том же: станет легче или хуже, если на Солнце произойдёт вспышка и вслед за ней придёт буря? Ответ, увы, не такой простой.

Мороз сам по себе стресс-фактор для организма. Холод сужает сосуды, повышает давление, заставляет сердце работать плотнее. У метеозависимых людей это проявляется быстрее: усиливается головная боль, учащается пульс, появляется слабость, сонливость или, наоборот, раздражительность. Когда столбик термометра падает к -20, нагрузка на сосуды становится особенно заметной — и организм работает в режиме «компенсации».

Если в этот момент приходит магнитная буря, две нагрузки накладываются друг на друга. Сам геошторм может усиливать колебания давления, провоцировать шум в ушах, бессонницу, скачки настроения и типичную «ватную голову». Получается эффект двойного давления — холод сужает сосуды, буря делает их «реактивнее». Поэтому большинству метеозависимых в такой период действительно бывает тяжелее, чем обычно.

Есть и обратная логика — редкая, но встречающаяся. Некоторые люди отмечают, что в сильный мороз они чувствуют себя чуть стабильнее: низкие температуры действуют как естественный «заземляющий» фактор. Мозг получает ясный сигнал: тело занято физическим охлаждением, а значит, отвлекающие внутренние колебания ощущаются слабее. Но такая реакция — исключение, а не правило.

Главный вывод довольно прямой: если на выходных ударит -20 и одновременно случится вспышка на Солнце с последующей геомагнитной бурей, метеочувствительным людям будет тяжелее обычного. Две системы реагируют в одну сторону: и холод, и буря увеличивают нагрузку на сосуды и нервную систему.

Чтобы пережить такой период легче, врачи рекомендуют принять простые, но рабочие меры. Нужно аккуратнее дозировать прогулки, не переохлаждать руки и ноги, пить тёплую воду маленькими порциями, чуть снижать темп дел и раньше уходить в сон. Полезно избегать резких перепадов температуры — например, не вбегать с мороза в перегретый транспорт. В такие дни важно беречь нервную систему: меньше новостей, меньше экранов вечером, больше тишины и мягкого света. А ранее Life.ru рассказывал, что учёные предупредили россиян о магнитной буре в ближайшие сутки.