Воздержание не вызывает болезни: Гинеколог объяснила, что важно на самом деле
Гинеколог объяснила, на что обращать внимание при воздержании от секса
Обложка © Shutterstock / FOTODOM / voronaman
Сам по себе секс не медицинская необходимость, а его недостаток или полное отсутствие не приводят к патологическим процессам в органах репродуктивной системы. Но безопасный и желанный секс действительно положительно влияет на самочувствие, заявила в беседе с Life.ru гинеколог, эксперт Лаборатории «Гемотест» Ольга Уланкина.
Воздержание не провоцирует воспаление, эндометриоз, миому или кисты яичников. Эти заболевания возникают из-за гормональных или обменных нарушений, генетической предрасположенности и образа жизни, а не из-за отсутствия половой жизни.
Часто встречается утверждение, что без секса страдает гормональный фон. Однако уровень эстрогенов, прогестерона и других половых гормонов зависит не от частоты сексуальных контактов. Он определяется работой органов эндокринной системы — яичников, гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.
Часто встречается утверждение, что без секса страдает гормональный фон. Однако уровень эстрогенов, прогестерона и других половых гормонов зависит не от частоты сексуальных контактов. Он определяется работой органов эндокринной системы — яичников, гипофиза, щитовидной железы, надпочечников.
Ольга Уланкина.
При этом Уланкина признала, что некоторые женщины действительно хуже себя чувствуют при длительном воздержании, отмечая раздражительность и ухудшение настроения. Однако это связано не с отсутствием секса как такового, а с нехваткой эмоциональной близости, поддержки и телесного контакта.
Безопасный и желанный секс, по словам врача, действительно может положительно влиять на самочувствие: улучшать кровообращение, снижать уровень стресса, помогать расслабляться и лучше спать. Но рассматривать его как лечение или обязательную меру профилактики не стоит.
«Гораздо больше на общее состояние здоровья влияет не сам секс или его нехватка, а другие параметры: полноценное питание, физическая активность, хороший ночной отдых. Не стоит забывать про регулярные профилактические осмотры: женщине следует посещать гинеколога 1–2 раза в год, даже если её ничего не беспокоит», — отметила собеседница Life.ru.
Ранее уролог объяснил, в каких случаях мужчинам стоит мочиться сидя. Универсального ответа на вопрос о «правильной» позе не существует. Анатомические и физиологические особенности у мужчин различаются. Есть данные, что сидячее положение действительно может быть более удобным и эффективным для пациентов с увеличенной простатой или другими урологическими нарушениями.
Больше мнений и авторских оценок — читайте в разделе «Комментарии» на Life.ru.