Татьяна Навка: «После родов мне пришлось сесть на жесткую диету»
Фигуристка вернулась на лед спустя полтора месяца после рождения дочки Нади
![](https://static.life.ru/posts/2014/10/342007/95eb77018c9d527675b43c7853248d60.jpg)
39-летняя фигуристка Татьяна Навка, недавно ставшая матерью во второй раз, приступила к съемкам в проекте «Ледниковый период». Как и раньше, спортсменка участвует в шоу вместе с актером Егором Бероевым. Напомним, олимпийская чемпионка уже танцевала в паре с актером в третьем сезоне проекта, а во второй части «Ледникового периода» Бероев стал победителем в паре с Екатериной Гордеевой. Свой первый танец в новом сезоне пара исполнила без сучка без задоринки, получив от жюри самый высокий балл. SUPER пообщался с Татьяной Навкой, которая рассказала, как ей удалось прийти в форму за полтора месяца после рождения дочки Нади.
Татьяна, как было принято решение вернуться на проект?
Я очень хотела и ждала, когда же я выйду на лед. Это огромное счастье, и я, конечно, безумно соскучилась. Да еще и выступаю с таким замечательным партнером как Егор Бероев. Можно было только мечтать, что все сложится так быстро и благополучно.
Вы замечательно выглядите. После родов трудно было вернуться в форму?
Прошло всего полтора месяца. Во-первых, мне, конечно же, помог спорт. Рот нужно закрыть на замок. Я села на жесткую диету. Просто было огромное желание выглядеть красиво и достойно, самой ведь приятно. Да и танцевать намного легче, когда ты в нормальной форме. Я очень старалась ограничивать себя в еде.
Перед первым эфиром вы долго тренировались?
Это мой первый выход на лед после рождения дочки. Тренировалась около двух недель. Потихоньку с Егором готовились.
Легко было?
Нет, что вы! В начале было даже стеснительно, я бы сказала. Я стеснялась саму себя. Я не каталась почти семь месяцев, поэтому чувствовала себя неповоротливой большой коровушкой. Но потихоньку восстановилась. Главное – желание и ничего не бояться.