Ким Кардашьян худеет по диете Аткинса
Звезда устала переживать по поводу лишнего веса и начала борьбу с килограммами — как всегда, публичную.
Как известно, во время своей второй беременности Ким Кардашьян прибавила в весе более 20 килограммов, при том что в среднем женщины набирают, как правило, около 10.
Ким то и дело жаловалась по этому поводу своим подписчикам и наконец решилась на похудение: «Я набрала 27 килограммов за время беременности, а ещё 5 за последние несколько лет, так что пришло время избавиться от всего лишнего сразу».
Оказалось, что звезда худеет по системе питания Аткинса, основанной на ограниченном потреблении углеводов. Диета исключает сахар и кондитерские изделия на его основе, некоторые фрукты, овощи с большим содержанием крахмала, жиры искусственного происхождения и алкоголь.
Первые дни нового питания стали для Ким настоящим испытанием: «Это чертовски трудно! Но я смогу, разделив свою участь с вами», — написана она в своём аккаунте в «Твиттере», добавив к посту хэштеги #BeastMode и #WhosWithMe.
К слову, диета Аткинса не является полностью сбалансированной из-за недостатка витаминов и минералов, поэтому для беременных и кормящих женщин она вообще противопоказана.
