"Уже не девственница? Вон из сборной!": Как спортсмены переживают табу на секс

В угоду спорту большинство атлетов жертвуют здоровьем, временем, учебой, отношениями... Когда всё поставлено на карту, а олимпийская медаль находится в двух шагах, глупо отказываться от мечты всей жизни ради сиюминутных желаний, которые нередко совпадают с многочисленными спортивными запретами. Но что, если некоторые ограничения идут абсолютно вразрез с человеческой природой?

Да, речь — о запретах на секс. Одно дело, когда тренеры контролируют твой режим дня или питание, и совсем другое, когда они пытаются заставить тебя вступать в интимную близость строго по расписанию. А то и не заниматься сексом совсем!

Лайф поговорил с представителями разных видов спорта, чтобы узнать, на какие жертвы в личной жизни им приходилось идти ради результатов. Атлеты попросили не указывать свои настоящие имена, так как они либо поддерживают отношения с бывшим тренером, либо считают открытые и публичные жалобы проявлением непрофессионализма.

Юлия, 30 лет, лёгкая атлетика:  Наши тренеры поддерживают дисциплину до какого-то относительного осознанного возраста, но каких-то сильных запретов нет. Как, например, в некоторых других видах спорта. Просто в 15—16 лет ты так или иначе начинаешь общаться с парнями на манеже. В лёгкой атлетике всё довольно просто — девочкам секс перед соревнованиями помогает улучшить результат, а парней наоборот — сбивает. По крайней мере, такой точки зрения придерживаются некоторые тренеры, включая моего.

Конечно, сначала все советовали исключить секс перед стартом — всё-таки дополнительная физическая нагрузка и потеря энергии. Но на меня он действовал положительно — результат был значительно лучше, хотя половую жизнь я начала вести уже ближе к концу спортивной карьеры. Утром секс, вечером соревнования — в такие дни я как минимум добивала до личного рекорда. Вообще, тренеры часто советуют девушкам заняться сексом — как ни странно, это приводит нас в нужный тонус, подготавливает мышцы и улучшает общее состояние организма.

Эффекта хватает от пары часов до двух дней, зависит от качества полового акта. А вот парням повезло меньше. Им секс перед соревнованиями категорически запрещён, потому что слишком сильно их расслабляет. В таком случае лучше как в фильмах с Челентано — рубить дрова, когда сильно хочется.

Анна, 22 года, художественная гимнастка: Не знаю, с чем это было связано, но запреты на секс и отношения у нас были всегда. Во времена моих занятий спортом тренеры вообще любили запрещать всё подряд: от приёма пищи, что довольно логично для гимнасток, до абсурдных ограничений в духе запретов на лак для ногтей или отношения. Об этом никто особо не хочет рассказывать, но здесь с самого детства девочек начинают пугать какими-то нелепыми вещами.

В 12—14 лет ты до слёз боишься менструации, потому что после этого, по заверению тренера, ты "безумно поправишься, а твои бедра будут слишком большими для гимнастики". Потом, лет в 14—15 тебя пугают другими вещами, например, декоративной косметикой. В понимании тренера, идеальная гимнастка должна быть "чиста как правда", а если вдруг девочка начинает краситься, то это неминуемо приведёт её "на панель". В чём связь между тушью для ресниц и проституцией, я не знаю до сих пор, хотя уже несколько лет как завязала с большим спортом. 

Также было и с запретами на отношения. Я не могу ручаться, что сейчас дела обстоят идентично, но ещё пару лет назад правила были чудовищными. Слово "мальчики" приравнивалось в спортивном зале практически к ругательствам. Ты не имела права даже разговаривать с ними, не то что целоваться. О сексе речь идти вообще не могла. Раз в полгода мы ходили на плановый медосмотр, где проходили всех врачей, в том числе и гинеколога. Никто никогда не говорил этого официально, но все мы знали, что как только ты потеряешь девственность и штатный гинеколог увидит это — будет как минимум скандал, который выльется либо в вечные упреки (лучший вариант), либо тебя просто уберут из состава сборной страны.

Пик формы в художественной гимнастике начинается лет в шестнадцать и заканчивается примерно в двадцать один. Легко можно представить, что происходит с гормонами в это время. По собственным ощущениям могу сказать, что хочется просто выть на луну. Поэтому запрет на секс часто нарушали годам к восемнадцати и потом ещё несколько лет при диспансеризации всеми возможными методами избегали кабинета гинекологии.

Во время твоей спортивной карьеры тренер становится для тебя божеством, причём довольно грозным. Все эти рассказы о том, что "она нам как мама", — полный бред. Вернее, они имеют место быть там, на соревнованиях, когда ты готовишься выйти на ковёр или тебя награждают медалью. Во время же обычного тренировочного процесса ты своего тренера боишься и, мягко говоря, недолюбливаешь. Поэтому никому не приходит в голову мысль спросить, почему нам нельзя ни с кем встречаться.

В воздухе витают непонятные объяснения о дисциплине, гормональном фоне, который изменится и настанет катастрофа, и даже о ширине бёдер, которые непременно увеличатся до размеров Вселенной, как только ты перестанешь быть девственницей. Глупость, да? Но тогда я просто не пыталась поставить под сомнения тренерские слова, потому что конструктивного разговора с наставником нет и быть не может. Хотя поговорить было о чём.

Я считаю, что если бы у гимнасток не существовало ограничений по поводу и без, то всё было бы чуточку лучше. Дисциплина выровнялась бы точно, ведь больше не пришлось бы непонятно где и с кем прятаться по углам в надежде успокоить собственные разбушевавшиеся гормоны. Что касается внешнего вида, то здесь я по себе могу сказать, что это были безумные сказки, призванные максимально испугать девочек, но не имеющие под собой никаких аргументов. Когда у меня случился первый в жизни секс, а он был задолго до окончания спортивной карьеры, никто и ничего не заметил.

Помнится, на следующий день я пришла в страхе, что все всё увидят и с порога начнут клеймить меня позором. Но прошёл день, два, неделя, месяц и, наконец, год, а никто ничего так и не узнал. И мой внешний вид остался ровно таким же, возможно, даже немного худее. И мне стало нас, гимнасток, невыносимо жаль. Почему в других видах спорта к сексу относятся нормально и только у нас это считается чем-то из ряда вон выходящим? К счастью, я давно уже не тренируюсь. С меня сняты все гимнастические запреты и отказ от секса может быть разве что собственным добровольным актом, но я сомневаюсь, что такое когда-нибудь произойдёт.   

Кирилл, 25 лет, футболист: В футболе никто, кроме разве что фанатов, не следит за половой жизнью игроков, не тот вид спорта. Я играл в странах СНГ, играл в Германии — везде примерно одинаковое равнодушное отношение. Причём у немцев вообще не принято обсуждать секс так, как это делают у нас в раздевалках или на разминке. Ничего не могу сказать о подготовке на мировые чемпионаты, там, возможно, какие-то запреты и ограничения есть. Но такие правила далеко не во всех сборных и клубах, тем более что важные турниры проводят раз в четыре года — уж на пару недель все могут себя ограничить, даже футболисты.

Что касается наших клубов и команд, то на сборах ребята творят всё, что хотят. Напиться и пойти в клуб? Давайте. Напиться и "снять" кого-нибудь? Запросто. Ни руководство клуба, ни тренеры за этим не следят. Главное — это не шататься на тренировках и не попадать ни в какие "истории". Скандалы футболистам ни к чему, мы и так фигурируем чуть ли не во всех "известных" клубных фотоотчётах.

А в плане секса — каждый сам выбирает то, что для него лучше. Просто игрок чувствует своё тело и знает, что ему нужно. Одним секс необходим перед матчем, другие предпочитают воздержаться. В футболе всё это слишком индивидуально.

Василий Перебайлов, спортивный врач: Я не встречал в своей практике ни каких-то специальных запретов на секс, ни, наоборот, принуждения к половым актам ради результата. По моему мнению, это личное дело каждого спортсмена, когда, где и с кем ему спать. Но даже если рассматривать секс как инструмент для улучшения выступлений того или иногда спортсмена — каждый организм индивидуален и довольно сложно угадать, сработает ли такой способ.

У кого-то после секса наступает всплеск физической активности, а кто-то лежит потом сутки, напоминая бревно. Такое воздействие на организм зависит от множества факторов. Например, от вида спорта, исходного гормонального фона, предшествующего тренировочного микроцикла, активности самого спортсмена во время секса, количества половых актов, времени после последней тренировки и времени до соревнований. Ну и плюс ощущения самого спортсмена. Хотя с медицинской точки зрения, это крайне нестабильный вариант повышения собственных спортивных результатов.