Недостаток сна разрушает мозг

Недостаток сна разрушает мозг

11193
Отсутствие нормального сна может запустить процессы по "самоочищению" мозговых клеток.

Биологи из Политехнического университета Марке в Италии провели исследование, результаты которого могут огорчить всех любителей недосыпать. Постоянное отсутствие полноценного сна запускает процессы регулирования клеток мозга. Уставший мозг начинает активно заниматься удалением вредных для нейронов продуктов, таких как бета-амилоиды.

К тому же запускается процесс по расчистке астроцитами ненужных синапсов и контактов между нейронами, что может значительно снизить умственную активность и в конечном счёте ухудшить самочувствие.

Постоянное недосыпание, эффект от которого детально исследован на грызунах, может привести к развитию болезни Альцгеймера и других дегенеративных неизлечимых процессов, поскольку мозг, постоянно находящийся без нормального отдыха, в буквальном смысле слова пожирает собственные клетки.

  • Популярные
  • По времени
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Чтобы пользоваться всеми функциями сайта, добавьте нас в исключения!
как отключить
×
Скачайте в App Store
#Первые по срочным новостям!
Загрузите на Google Play
#Первые по срочным новостям!