Исследование Nike поставило крест на компрессионной одежде

Исследование Nike поставило крест на компрессионной одежде

5809

Фото: © Nike

Специальное исследование компании привело к неожиданным выводам об одном из самых популярных видов спортивной одежды.

Компрессионное бельё, повышающее выносливость и эффективность тренировок, оказалось совершенно бесполезным. Результаты исследований на конференции в Американском колледже спортивной медицины (ACSM) представил учёный Аджит Чодхари.

Избыточная вибрация мышц заставляет их сокращаться и терять дополнительную энергию, так что теоретически снижение вибрации снижает усталость

Аджит Чодхари

По словам Чодхари, нет никакой разницы между тренировками спортсменов в компрессионном белье или без него.

  • Популярные
  • По времени
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Чтобы пользоваться всеми функциями сайта, добавьте нас в исключения!
как отключить
×
Скачайте в App Store
#Первые по срочным новостям!
Загрузите на Google Play
#Первые по срочным новостям!