Учёные объяснили, почему опасно пить фруктовый сок на голодный желудок

Учёные объяснили, почему опасно пить фруктовый сок на голодный желудок

12751

Фото: © РИА Новости/Виталий Тимкив

Как отмечается, для организма одинаково вредны и пакетированные, и свежевыжатые соки.

Учёные из Института интегративной геномики Льюиса Сиглера, который входит в состав Принстонского университета, пришли к выводу, что употребление фруктовых соков на голодный желудок негативно влияет на микрофлору кишечника. Об этом сообщается в журнале Cell Metabolism.

Эксперты во время эксперимента давали подопытным мышам пить соки и нектары натощак. Как оказалось, в этом состоянии тонкий кишечник не может расщеплять фруктозу. В результате она напрямую попадает в толстую кишку, микроорганизмам наносится вред.

Учёные рекомендуют пить сок в небольших количествах и только на сытый желудок. Как отмечается, благодаря этому организм не пострадает.

Главные новости дня читайте в нашем паблике Вконтакте

  • Популярные
  • По времени
Похоже, что вы используете блокировщик рекламы :(
Чтобы пользоваться всеми функциями сайта, добавьте нас в исключения!
как отключить
×