Генетика, вредная еда и огромное количество сладостей, как оказалось, совершенно ни при чём.

Учёные из Университета Дьюка в Дареме выяснили, что тяжёлые формы ожирения у людей провоцирует обычная комнатная (офисная) пыль. Анализ пыли на микроорганизмы и канцерогены показал, что в обычном помещении выделено не менее 70 химических веществ, которые прямо или косвенно способствуют росту жировых клеток. Биологи доказали, что эти вещества не только активизируют рост клеток, но и приводят к нарушению обмена веществ.

Накопление таких клеток в организме не позволяет людям быстро похудеть. Исследователи выяснили, что "мини-канцерогены" в офисной и домашней пыли могут нарушать работу эндокринной системы через накопительный эффект. Кроме поджелудочной железы эти микрочастицы могут оказывать влияние на центры удовольствия в головном мозге. Таким образом, как отмечают учёные, у человека начинает развиваться "обострённое" чувство голода и потребность в постоянном питании сверх нормы.

При этом рекомендуется употреблять по одному ломтику, 25–30 граммов продукта в день.

Хлеб может быть полезен всем, кто стремится похудеть. К такому выводу пришла диетолог Альбина Комиссарова, сообщает портал "Дни.ру".

По её словам, хлеб может являться источником витамина В и клетчатки. При этом он должен обладать максимально простым составом, на первом месте должна стоять обдирная или обойная мука, а в конце — сахар.

При этом рекомендуется употреблять по одному ломтику, 25–30 граммов продукта в день. Кроме того, она развеяла миф о пользе хлебцев. К примеру, вафельные могут способствовать появлению лишнего веса.