Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

НовостиРасследованияWowДичьСтатьиМненияСпецпроекты
Категории

Категорий: 17

#бессонница – последние новости

Названы самые "бессонные" города России

22 сентября, 01:42

В США начнутся продажи антистресс-газировки

15 сентября, 05:40

Доктор Мясников назвал "вкусный" метод избавления от бессонницы

23 июля, 23:46

Россиянам рассказали, как избавиться от бессонницы из-за перепада температур

15 июля, 13:29

Сомнолог рассказал, можно ли компенсировать накопившийся недосып в выходные

Он посоветовал не нарушать график сна и просыпаться не позже чем на два часа по сравнению с буднями.
9 февраля, 07:48

Бессонница, уходи. 3 научных метода, как правильно и быстро засыпать

Мало кто знает, но изучением сна занимается целая наука. Она называется хронобиология, и этому направлению уже больше четверти ...читать далее
26 января, 16:30

Забыть про хлеб и сладкое! Названы продукты — друзья бессонницы

Гораздо меньше проблем со сном было зафиксировано у любителей овощей, фруктов и продуктов с высоким содержанием клетчатки.
14 декабря, 00:28

Умереть — не встать. Чем грозит бессонница

Сомнологи и нейробиологи рассказали Лайфу, как влияет недостаток сна на появление неизлечимых недугов.
4 ноября, 16:20

Популярные категории

Россия не спит. Самые эффективные способы борьбы с бессонницей

Перепады температур и резкое похолодание отразились на состоянии россиян. Многие жалуются на бессонницу. Мы собрали простые и ...читать далее
24 сентября, 05:05

Учёные объяснили, почему многим людям не удаётся похудеть

Исследование показало, что люди с нарушенным режимом сна более склонны к набору веса и депрессиям.
7 июня, 21:56

Эксперт: Почти каждый третий россиянин страдает от бессонницы

Специалист центра сна и бодрствования отметил, что 42 млн жителей РФ подвержены данной проблеме.
19 мая, 04:10

Отец четверых детей спит по 10 часов в неделю, и это лучшее, что с ним случалось

Нод Эпштейн столкнулся с бессонницей уже в 6 лет. Сейчас ему 54, он отец четверых детей и называет свою бессонницу благословением.
30 марта, 13:00

"Опасные личности". Джонсон назвал "полоумными" сторонников антипрививочного движения

сегодня в 17:19

При крушении Ан-26 под Харьковом погиб сын украинского депутата

сегодня в 15:45

"Как в компьютерной игре". Единственный выживший в катастрофе Ан-26 на Украине раскрыл подробности крушения

сегодня в 14:25

Сына бывшего вице-губернатора Брянской области арестовали на два месяца после смертельного ДТП

сегодня в 13:18

В Минске неизвестные в форме начали задерживать протестующих — видео

сегодня в 12:50

Глава "Вектора" назвал срок появления антител к коронавирусу после прививки

сегодня в 10:14
Посмотреть все

Популярные видео

Показать больше видео

Рыбинский маньяк. Что делать с педофилами?

вчера в 14:00

Боевые машины Второй мировой: как восстанавливают Т-34 и "Катюшу"

3 сентября, 12:02

Олимпиада-80. Борьба за Игры

6 августа, 13:00

Тайная инаугурация Лукашенко, питерская расчленёнка и квартира — 6 кв. м / #ЧтоСкажете?

сегодня в 10:53

Коронавирус. Данные на 26 сентября

сегодня в 09:50

LIFE. Последние новости России и мира 24/7

17 августа, 10:12

В Нижегородской области нашли тело пропавшей днем девятилетней девочки

вчера в 01:30

Хабиб рассказал, как борется с депрессией после смерти отца

сегодня в 09:02

Водитель напал на женщину с детьми на пешеходном переходе

вчера в 16:38

Стало известно, чем опасна привычка засыпать с телефоном в руках

15 марта, 02:28

Психологи рассказали, как конфликты на работе разрушают организм

Сильнее всего это выражено в парах, где оба партнёра работают в одной и той же компании.
18 декабря, 01:51

Учёные вылечили бессонницу звуками от космического корабля

Это не лекарство и даже не натуральный препарат. Это шум космического корабля из вымышленной киновселенной.
20 ноября, 14:25

Йогурт и шоколад. Какие неожиданные методы быстро уснуть придумали учёные

Немецкие специалисты выяснили, что еда способна помочь уснуть, однако сделать "сонным блюдом" можно далеко не всё.
21 октября, 13:30

На выходные — в спячку. Учёные выяснили, как выспаться впрок

Основная идея метода заключается в компенсации потерянных часов сна в доступное для этого время.
15 марта, 14:21

Во всём виноваты гены. Учёные выяснили, откуда появляется бессонница

Также исследователи обнаружили неразрывную связь нарушений сна с национальным происхождением и депрессией.
9 марта, 17:47

Британский диджей записал альбом, избавляющий от бессонницы

Том Миддлтон претендует на звание первого музыканта, который ради научного интереса выпустил самый "сонный" набор треков.
6 марта, 17:51

Учёные назвали продукты, которые спасут от бессонницы

По мнению физиолога Рика Хэя, в полезный список входят зелёный и белый чаи, ромашка и корица.
9 декабря, 19:26

Учёные из США доказали, что для крепкого сна нужно иметь цель в жизни

Учёные из Фейнбергской медицинской школы в Иллинойсе выяснили, что для крепкого и здорового сна человеку необходимо знать, ради ...читать далее
11 июля, 03:30

10 необычных способов не уснуть

Начальство метрополитена решило начать войну с пристрастием своих сотрудников вздремнуть на рабочем месте. Теперь машинисты ...читать далее
1 июня, 08:19

Белые ночи лишили сна каждого четвёртого петербуржца

Касается это, как считают специалисты, в основном тех, кто приехал в город не так давно.
30 мая, 05:15

Сомнолог не исключил, что Принс мог умереть из-за недосыпа

Родственник американского музыканта рассказал, что тот не спал 154 часа перед своей смертью
25 апреля, 17:14

Ловцы снов: кто, зачем и как учится управлять своими сновидениями

Тысячи россиян учатся управлять своими сновидениями, чтобы по ночам летать, проходить сквозь стены и видеть будущее.
22 апреля, 11:00

Учёные объяснили плохой сон пристрастием к жирной пище

По ночам у любителей масла и сала дыхание периодически останавливается на несколько секунд.
21 апреля, 15:40

Использование смартфона перед сном приводит к бессоннице

Всего несколько минут на проверку почты и короткую беседу в мессенджере - и бессонная ночь вам обеспечена, говорят ученые.
18 марта, 08:34
Layer 1
Узнавай важные новости первым
Авторизуйтесь с помощью одного из аккаунтов
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.