Авторизуйтесь с помощью одного из аккаунтов
Авторизуясь, вы соглашаетесь с правилами пользования сайтом и даете согласие на обработку персональных данных.
#диета

Доктор раскрыл 12 секретов успешной диеты, изучив 500 тыс. статей за 17 лет

Британский диетолог Майкл Грегер представил результаты анализа исследований на тему борьбы с лишним весом. По словам эксперта, ...читать далее

Диетологи рассказали о пользе хурмы

В этом фрукте содержится много полезных веществ, в том числе йод, железо и витамины A, B и C.

9 веских причин, почему вам нужно срочно отказаться от сладкой жизни

По словам экспертов, рафинированный сахар снижает концентрацию, энергичность и привлекательность человека.

Как защититься от рака собственными силами: 10 продуктов из холодильника

Доктор Уильям Ли из Гарвардского университета изучил ключевые защитные механизмы человеческого организма и определил продукты, ...читать далее

Жги жиры! Американские учёные раскрыли секрет, как похудеть за месяц

Исследователи из медицинского колледжа штата Джорджия в США опубликовали революционный доклад. Проанализировав множество историй, ...читать далее

Врач порекомендовал заменить колбасу на нежирную птицу при приготовлении окрошки

Диетолог рассказала, что в классических холодных супах всего 260–280 ккал на порцию в 400 грамм.

Купальник близко. Как быстро избавиться от лишних килограммов к лету

Каждое лето спортзалы наводняются так называемыми сезонными качками. Эти люди хотят быстро прийти в форму после долгой зимы. Но ...читать далее

Орехами и семечками. Врачи рассказали, как сделать пост полезным

Поститься можно не всем. Ограниченное питание может обострить хронические заболевания или вызвать слабость.

Какие продукты спасут от депрессии и не испортят фигуру

Не ходи к психологу! Эксперты рассказали Лайфу, какие продукты могут спасти зимой от плохого настроения, и даже составили меню.

Солонку в сторону. Россиян хотят отучить подсаливать пищу за один месяц

Диетологи советуют действовать в два этапа, чтобы постепенно снизить норму суточного потребления этой приправы до 5 граммов и не ...читать далее

Учёные выяснили, почему некоторые люди едят вредную еду и не толстеют

Как оказалось, диетами такого не добиться. Всё дело в особенностях ДНК каждого конкретного человека.

Без косточки, но с Е300. Эксперты поведали о находке в банке с маслинами

"Росконтроль" проверил шесть популярных образцов с российских прилавков на качество и безопасность.

Один укол. Учёные создали уникальную вакцину от ожирения

Всего один укол позволит "заставить" организм думать, что человек занимается в зале или переносит тяжести.

И диетический, и сытный. Назван продукт, помогающий похудеть

Он снижает уровень холестерина и замедляет набор лишнего веса. И при этом надолго утоляет голод.

Учёные назвали идеальный способ избавиться от толстого живота

Для этого человеку придётся незначительно, но каждый день корректировать рацион питания.

Приложение для iPhone воровало $100 за фейковую диету

Программа списывала приличную сумму с карточки жертвы, предлагая эксклюзивную диету, которой не существует.

Учёные нашли самую эффективную диету

Спойлер: для того чтобы сбросить вес, придётся есть больше обычного и очень долго ничего не делать.

Самый известный толстяк российского кино рассказал, как похудел на 40 кг

Увидев фото исхудавшего кумира, поклонники заподозрили, что он страдает тяжёлой болезнью, и Семчев поспешил всех успокоить.

Пилюли для избранных. Почему звёзды подсаживаются на "дизайнерские витамины"

У этих препаратов модные упаковки, которые хочется поскорее выложить в "Инстаграм", "более качественные" ингредиенты и названия ...читать далее

Прощай, спортзал. Учёные выяснили, как быстро похудеть во сне

Активно худеть в тот момент, когда организм отдыхает, человеку поможет обычный творог.

Учёные: Морепродукты способны замедлять старение организма

Исследователи выяснили, что регулярное употребление морепродуктов повышает продолжительность жизни и снижает интенсивность ...читать далее

Мастурбацию признали идеальным средством для похудения

Правда, медики говорят, что особенно усердствовать с такой "диетой" всё-таки не стоит.

Дожить до ста. Учёные нашли самый простой способ продлить жизнь

Диетологи считают, что дозированное употребление углеводов позволит значительно расширить возможности организма

Учёные назвали самую эффективную диету

Для того чтобы похудеть, человеку придётся часто есть мясо в больших количествах.

Школьники подкармливали собаку-охранника, и теперь она вряд ли кого-то защитит

Вес животного достиг критической отметки в 50 килограммов, и теперь вся школа помогает ему худеть.

Учёные нашли идеальный фрукт для сжигания жира

Избавиться от лишнего веса людям поможет плод, найденный в тропических лесах Амазонки.