Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

Б

Ч

#сон – последние новости

Профессор предупредила о смертельной опасности недосыпа

21 марта, 02:44

Медики нашли простой способ избавиться от жира на животе

19 марта, 23:23

Уснуть за 10 секунд: 5 лайфхаков, которые помогут быстро погрузиться в сон

19 марта, 08:09

Названы пять действенных способов улучшить сон: дело не только в постели

14 марта, 07:51

Врач рассказал, чем опасен для психики феномен "трёх часов ночи"

Бессонница может говорить о сбое в функционировании структур мозга.

12 марта, 13:59

Эксперты рассказали, почему важно отказываться от смартфона перед сном

Из-за пандемии вся жизнь перетекла в онлайн. Совещания в Microsoft Teams, Zoom, ежедневная переписка в WhatsApp и Telegram — всё ...читать далее

10 марта, 21:40

Врач рассказал, о каких заболеваниях может говорить дневная сонливость

По его словам, есть две возможные причины объяснения такого состояния.

3 марта, 07:44

Эксперт назвал простой способ уснуть за минуту

Всё дело в дыхании человека.

27 февраля, 20:19

Популярные категории

Врач объяснила, как нужно спать для сохранения красоты и молодости

Медик отметила, что волшебной подушки и матраса "от морщин" не существует.

25 февраля, 01:17

Сомнолог объяснила, как настроить режим сна с помощью смартфона

Также она посоветовала использовать устройство утром.

21 февраля, 04:34

Химик усомнился в биологической склонности людей к дневному сну

Ранее учёные выявили десятки генов, определяющих расположенность человека к этому.

20 февраля, 18:21

Нельзя читать и работать в кровати: сомнолог дал советы по борьбе с бессонницей

Обращаться к врачу необходимо, когда недосып настигает вас три или более раз в неделю.

20 февраля, 05:43

СМИ узнали о планах правительства опустить ставку по ипотеке ещё ниже

сегодня в 04:29

Украинский эксперт предрёк стране "бессмысленный и беспощадный" бунт

сегодня в 03:40

Новая жертва: полиция США застрелила темнокожего в день вердикта по делу Флойда

сегодня в 02:12

Лимит на потребление электричества предложили ввести в России

сегодня в 00:38

Провалившийся проект футбольной Суперлиги решили изменить

сегодня в 00:26

Британский коронавирус-мутант обнаружен ещё в пяти странах

сегодня в 00:12

Посмотреть все

Популярные видео

Показать больше видео

Геннадий Онищенко — о заговоре фармкомпаний, медицине в Турции, необходимости вакцинации и прогнозе на 2021 год

19 апреля, 10:50

Сошедшие с небес. 60 лет полёту человека в космос

12 апреля, 09:32

Женщина на Луне | 1896 часов до спутника и обратно

12 апреля, 14:01

Суррогатный рынок: лекарство от бесплодия или торговля детьми

30 марта, 16:00

"Всё ещё ты" | Как живут с болеющими деменцией

16 марта, 12:00

Окружная в кино. Онлайн-экскурсия по Москве #Москваcтобой

20 марта, 07:00

Коронавирус в России. Данные на 20 апреля

вчера в 09:03

С погибшими в ДТП подростками простились в Новочеркасске

вчера в 17:01

Пассажиры порезали таксиста — его спас второй подбородок

вчера в 12:25

Сомнолог развеял миф о лёгком методе уснуть из популярного в TikTok видео

Он предложил другой действенный способ повысить скорость засыпания.

17 февраля, 13:15

Опрос показал, скольким россиянам мешают спать соседи

Самые частые предметы жалоб — громкие разговоры, музыка и звуки ремонта.

1 февраля, 10:04

Темнота, прохлада, свечи и черешневый сок. Сомнолог дала простые советы, чтобы улучшить качество сна

Если хотите, чтобы сон был сладким и крепким, отложите гаджеты подальше, воздержитесь от перекуса, а лучше всего — отправьтесь на ...читать далее

22 января, 15:35

Билл Клинтон проиграл борьбу со сном во время инаугурационной речи Байдена — видео

При этом никто из собравшихся не стал будить его.

20 января, 21:08

Сомнолог рассказал, какой сон резко повышает риск подхватить вирус. А там и до ковида недалеко

Важно спать не только достаточно, но и как следует.

18 января, 18:05

Назван симптом коронавируса, который проявляется и у здоровых людей

Исследования показали, что с ним столкнулось 30% не болевших ковидом.

18 января, 00:43

Врач назвал фактор, повышающий риск заражения ковидом на 250 процентов

Укрепить иммунитет поможет правильный распорядок дня.

17 января, 23:30

Россиянам объяснили, как справиться с прокрастинацией перед сном

Часто с ней сталкиваются тревожные люди, взвалившие на себя множество дел.

15 января, 12:43

На каникулах россияне отсыпались, планировали следующий год и рыбачили

Но каждому второму пришлось хотя бы один день праздников провести за работой или учёбой.

14 января, 08:00

Врачи раскрыли, как побороть бессонницу после коронавируса

На качество сна могут влиять препараты, которые выписывают для лечения ковида.

10 января, 04:54

Недосып перед первым рабочим днём оказался полезен для здоровья

Организму легче перестроиться на новый режим, если немного недоспать.

9 января, 15:43

В Сети появилось видео со "спящим" на заседании ростовским чиновником. Власти уверяют, что он просто прикрыл глаза

Героем ролика, на котором слышен храп, оказался местный начальник.

30 декабря, 12:18

Стали известны самые "спящие" регионы России

Норма продолжительности сна для каждого человека индивидуальна, утверждают сомнологи.

24 декабря, 18:10

Сомнолог объяснил, какие продукты нужно есть для хорошего сна

А также рассказал, от чего стоит отказаться.

22 декабря, 02:53

Налоговый кодекс и приглушённый свет. Врач дал совет, как победить бессонницу

Гаджеты в такой ситуации точно не помогут.

15 декабря, 14:01

Под угрозой даже те, кто не болел. Сомнолог рассказал о связи коронавируса и бессонницы

Также доктор объяснил, как избавиться от возникших проблем.

10 декабря, 04:08

Сомнолог раскрыл, как изменился сон россиян за этот год. Лекарства могут усугубить ситуацию

Некоторым людям сейчас страшно обращаться к врачу из-за пандемии.

7 декабря, 17:10

Врач раскрыла смертельно опасный синдром при коронавирусе

По словам специалиста, из-за него заболевание может протекать в более тяжёлой форме.

23 ноября, 22:25