Функционирует при финансовой поддержке Федерального агентства по печати и массовым коммуникациям

НовостиРасследованияWowДичьСтатьиМненияСпецпроекты
Категории

Категорий: 18

#сон – последние новости

Темнота, прохлада, свечи и черешневый сок. Сомнолог дала простые советы, чтобы улучшить качество сна

вчера в 15:35

Билл Клинтон проиграл борьбу со сном во время инаугурационной речи Байдена — видео

20 января, 21:08

Сомнолог рассказал, какой сон резко повышает риск подхватить вирус. А там и до ковида недалеко

18 января, 18:05

Назван симптом коронавируса, который проявляется и у здоровых людей

18 января, 00:43

Врач назвал фактор, повышающий риск заражения ковидом на 250 процентов

Укрепить иммунитет поможет правильный распорядок дня.
17 января, 23:30

Россиянам объяснили, как справиться с прокрастинацией перед сном

Часто с ней сталкиваются тревожные люди, взвалившие на себя множество дел.
15 января, 12:43

На каникулах россияне отсыпались, планировали следующий год и рыбачили

Но каждому второму пришлось хотя бы один день праздников провести за работой или учёбой.
14 января, 08:00

Врачи раскрыли, как побороть бессонницу после коронавируса

На качество сна могут влиять препараты, которые выписывают для лечения ковида.
10 января, 04:54

Популярные категории

Недосып перед первым рабочим днём оказался полезен для здоровья

Организму легче перестроиться на новый режим, если немного недоспать.
9 января, 15:43

В Сети появилось видео со "спящим" на заседании ростовским чиновником. Власти уверяют, что он просто прикрыл глаза

Героем ролика, на котором слышен храп, оказался местный начальник.
30 декабря, 12:18

Стали известны самые "спящие" регионы России

Норма продолжительности сна для каждого человека индивидуальна, утверждают сомнологи.
24 декабря, 18:10

Сомнолог объяснил, какие продукты нужно есть для хорошего сна

А также рассказал, от чего стоит отказаться.
22 декабря, 02:53

В США разрешили смешивать разные вакцины от коронавируса

сегодня в 03:26

Эстонский генерал призвал увеличить расходы на оборону, чтобы противостоять "атаке России"

сегодня в 01:07

Байден заявил, что в США из-за коронавируса усугубляется экономический кризис

вчера в 23:49

Возможный преемник Меркель заявил, что сейчас нет причин для снятия санкций с РФ

вчера в 23:42

Россиянину Фирсову грозит 10 лет тюрьмы за хакерскую деятельность в США

вчера в 23:17

Порошенко потребовал от Зеленского "непрерывной осады Кремля"

вчера в 22:47
Посмотреть все

Популярные видео

Показать больше видео

Новый президент США и будущее Америки | Провокаторы в TikTok зовут нарушить закон.

вчера в 13:19

Карабах. Потерянный мир | Они пережили войну

11 января, 12:05

Женщины года | Они сделали 2020-й лучше

28 декабря, 14:56

Создание "Спутника V" и начало массовой вакцинации в России

18 декабря, 13:00

Последний репортаж | Ко Дню памяти погибших журналистов

15 декабря, 13:38

Проспект Академика Сахарова. Онлайн-экскурсия по Москве #Москваcтобой

16 января, 07:00

CoViD-19: данные на 22 января

вчера в 09:38

Дональд Трамп покинул Белый дом

20 января, 14:34

Четыре месяца на спасение жизни: маленькой Дарине необходимо самое дорогое лекарство

21 января, 15:30

Налоговый кодекс и приглушённый свет. Врач дал совет, как победить бессонницу

Гаджеты в такой ситуации точно не помогут.
15 декабря, 14:01

Под угрозой даже те, кто не болел. Сомнолог рассказал о связи коронавируса и бессонницы

Также доктор объяснил, как избавиться от возникших проблем.
10 декабря, 04:08

Сомнолог раскрыл, как изменился сон россиян за этот год. Лекарства могут усугубить ситуацию

Некоторым людям сейчас страшно обращаться к врачу из-за пандемии.
7 декабря, 17:10

Врач раскрыла смертельно опасный синдром при коронавирусе

По словам специалиста, из-за него заболевание может протекать в более тяжёлой форме.
23 ноября, 22:25

Учёные рассказали, сколько часов ежедневного сна помогут прожить дольше

В процессе исследования под наблюдением специалистов находилось свыше 400 тысяч человек.
18 ноября, 00:47

Врач объяснил правила хорошего сна для тревожных людей

Это касается как еды, так и физической активности.
12 ноября, 01:21

Эксперт объяснила, зачем нужно выключать телефон перед сном

Также не следует оставлять гаджет на зарядке на всю ночь, подчеркнула она.
12 ноября, 00:03

Стало известно, что категорически нельзя делать перед сном

Прежде чем ложиться спать, необходимо отключить все источники света, чтобы не мешать выработке гормона сна — мелатонина, отмечают ...читать далее
8 ноября, 19:48

Врач из Китая рассказал, как быстрее заснуть

Смартфон лучше убрать в сторону, а вот почитать настоящую книгу можно.
8 ноября, 09:13

Стример уснул прямо во время эфира и благодаря зрителям проснулся, когда медики выламывали ему дверь

У стримера из Нидерландов в последнее время совсем не было времени поспать. Но организм дал о себе знать, и парень отрубился во ...читать далее
7 ноября, 06:00

Не всегда только спасают. Врач рассказала об опасности берушей для человека

Их необходимо аккуратно доставать из ушей, не надо делать резких движений, отметила специалист.
25 октября, 02:36

Доктор Мясников перечислил продукты для улучшения качества сна

В холодное время года людям хочется спать больше из-за высокого уровня мелатонина в организме.
19 сентября, 05:27

Учёные выяснили главную загадку сна

Они также рассказали, чем грозит хронический недосып.
18 сентября, 21:20

"Самый сложный период". Врач назвала идеальное время для здорового сна осенью

Этот момент является даже более важным, чем количество часов на отдых.
18 сентября, 02:34

Синий экран смерти. Почему нельзя пользоваться гаджетами перед сном

По словам врачей, свет от дисплеев обманывает организм и нарушает режим сна, что с годами оборачивается тяжёлыми болезнями.
4 сентября, 14:30

Названа идеальная продолжительность дневного сна

По мнению врачей, при ненормированном рабочем дне время отдыха должно быть увеличено.
29 августа, 05:48

К гадалке не ходи. Компьютеры теперь толкуют сны, и почти всегда — правильно

С помощью ПК можно составить психологический портрет человека и даже выявить отклонения. Кстати, недавно сны научились ещё и ...читать далее
28 августа, 10:30

Учёные доказали смертельную опасность дневного сна

Он может быть безвредным, если соблюдать одно условие.
27 августа, 06:13
Layer 1