Врачи призвали россиян не увлекаться арбузной диетой

Арбузы можно использовать в качестве продуктов разгрузочного дня, но не чаще 1–2 раз в неделю.

15 августа 2018, 08:02
<p><span>Фото: &copy;РИА Новости/Виталий Аньков</span></p>

Фото: ©РИА Новости/Виталий Аньков

Диетологи посоветовали россиянам не увлекаться арбузной диетой. Об этом сообщает агентство "Москва".

— Если в течение нескольких дней или недель питаться только арбузом, это будет крайне несбалансированное питание, — отметил доктор медицинских наук Зайнудин Зайнудинов.

Врач допустил использование арбузов в качестве продуктов разгрузочного дня, но не чаще 1–2 раз в неделю. При этом суточная норма не должна превышать полтора килограмма. По словам Зайнудинова, количество витаминов в арбузе незначительно по сравнению с дневной нормой.

Ранее Роскачество сообщило, что в ранних арбузах не нашли нитратов.

Авторы

Подпишитесь на LIFE

  • Google Новости

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Layer 1