Врачи призвали россиян не увлекаться арбузной диетой
Арбузы можно использовать в качестве продуктов разгрузочного дня, но не чаще 1–2 раз в неделю.
Фото: ©РИА Новости/Виталий Аньков
Диетологи посоветовали россиянам не увлекаться арбузной диетой. Об этом сообщает агентство "Москва".
— Если в течение нескольких дней или недель питаться только арбузом, это будет крайне несбалансированное питание, — отметил доктор медицинских наук Зайнудин Зайнудинов.
Врач допустил использование арбузов в качестве продуктов разгрузочного дня, но не чаще 1–2 раз в неделю. При этом суточная норма не должна превышать полтора килограмма. По словам Зайнудинова, количество витаминов в арбузе незначительно по сравнению с дневной нормой.
Ранее Роскачество сообщило, что в ранних арбузах не нашли нитратов.
Выбор редакции
Россияне хотят тратить меньше денег на продукты в 2021 году, но есть больше овощей и фруктов
Звезда "Кривого зеркала" Александр Морозов удалил лишнюю кожу и кардинально изменился
Фильмы с Джигарханяном, которые нужно знать к 20 годам
Заммэра Москвы сравнила первую и вторую волны коронавируса в столице
Украинская делегация попыталась выгнать крымчан с онлайн-совещания ОБСЕ
Комментариев: 0