Психологи рекомендуют россиянам избегать ссор из-за риска развития болезней
Фото © Kuerbs, B. / picture alliance / Arco Images G
По словам специалиста, важно остановиться и подумать, что нужно делать, чтобы избежать повторения конфликта.
Затяжные ссоры и конфликты могут привести к истощению внутренних резервов организма и развитию психосоматических заболеваний. Об этом заявила психолог Елена Баранова в беседе с агентством "Москва".
— Конфликт, как и кризис, это острая, критическая ситуация. Опасность в том, что конфликт разрушает самого человека как морально, так и физически, — отметила специалист.
По её словам, из-за долгих ссор могут развиться заболевания сердечно-сосудистой системы и желудочно-кишечного тракта или обостриться хронические болезни.
Психолог рекомендовала остановиться и подумать, что нужно делать, чтобы конфликтная ситуация не повторилась. Также важно понять душевное состояние оппонента, если он является инициатором ссоры.
Ранее москвичам напомнили, какие психологические услуги они могут получить бесплатно.