Россиянам рассказали, как распознать у ребёнка зависимость от онлайн-игр

Эксперты призывают занять детей творчеством или спортом, чтобы отлучить от виртуального мира.

Максимальное время, которое можно разрешить проводить ребёнку за компьютерными играми, составляет один час в день. Об этом рассказали специалисты "Роскачества" и дали рекомендации по борьбе с детской зависимостью от экранов.

— Более двух часов в день — уже первый шаг к зависимости, — отмечают эксперты.

Бороться с детской зависимостью от компьютерных игр легче всего при помощи договорённостей о том, сколько времени и когда ребёнок может проводить в виртуальном мире. Первый совет — предоставлять своему чаду до одного часа в день на игру после сделанных уроков. Второй — ограничить траты ребёнка на онлайн-игры. Сделать это легче с помощью специальной детской карты с лимитом. В этом случае ребёнок сам сможет выбирать, на что потратить карманные деньги.

Ещё один совет — найти альтернативу компьютерным играм. Специалисты призывают занять ребёнка различными секциями и кружками, чтобы его энергия уходила в правильное русло. Увлечённый каким-либо видом спорта или творчеством ребёнок вряд ли станет тратить время на онлайн-игры.

В том случае, если вышеперечисленное не сработало, эксперты призывают обращаться к психологу.

Ранее эксперты "Роскачества" проверили школьную форму на соответствие основным показателям безопасности и выявили грубые нарушения.