"Не давайте впасть в уныние". Психолог рассказала, чем занять детей во время самоизоляции

Помимо прочего, специалист посоветовала приучать младших членов семьи к работе по дому.

В условиях самоизоляции следует больше проводить времени со своим чадом, чаще с ним играть и оберегать от тревог, заявила Лайфу доктор психологических наук профессор кафедры специального дефектологического образования Московского института психоанализа Татьяна Визель.

Дети остро перенимают настроение взрослых и могут догадываться о том, что происходит "нечто негативное в глобальных масштабах". Эксперт утверждает, что в этой ситуации следует найти занятие для ребёнка и не дать ему впасть в уныние.

— Это требует от родителей соблюдения рисунка поведения соответствующего: жестов, мимики и голоса, близкого общения с детьми, гораздо более тесного, чем это обычно бывает не в условиях чрезвычайной ситуации, — объяснила эксперт.

Она добавила, что для семьи важно и полезно иметь собственную "базу" различных интересных и познавательных игр, так как они не только увлекают чад, но и подготавливают их ко взрослой жизни. Кроме того, детей можно и нужно приучать помогать по дому, поручая им разные задачи и поощряя за их выполнение. Это, помимо прочего, поможет сформировать силу воли.

Ранее сомнолог рассказала, как сохранить здоровый сон в самоизоляции.