Врач рассказала, как восстановить лёгкие после коронавируса
Фото © Pixabay
Перечисленные способы позволят сохранить тонус и справиться с дыхательной недостаточностью.
На восстановление лёгких после коронавируса может уйти от полугода до двух лет, но можно помочь организму справиться с этим быстрее. Врач – аллерголог-иммунолог Евгения Паршина советует для ускорения этого процесса заняться дыхательной гимнастикой и начать пользоваться специальными дыхательными тренажёрами.
— Дыхательную гимнастику можно проводить в положении лёжа и сидя. Также тренировки позволят сохранить тонус, — сказала врач в интервью "Аргументам и фактам".
Заниматься гимнастикой можно самостоятельно или обратиться за помощью к специалистам медицинских центров. Упражнения следует проводить регулярно по несколько раз в день. Паршина также отметила эффективность дыхательных тренажёров и ингаляций термическим гелиоксом в условиях медицинских учреждений при лечении дыхательной недостаточности.
Ранее врач рассказал об опасности, которую могут представлять переболевшие коронавирусом.