Доктор Мясников объяснил, какие простые продукты вызывают появление камней в почках
Фото © Instagram/ alexander_myasnikov1
Для профилактики медик посоветовал пить больше воды и сократить потребление соли.
Некоторые продукты, которые кажутся полезными, увеличивают риск образования камней в почках. Об этом рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
— Такая вещь, как шпинат и зелень, — всем полезная вещь, но она увеличивает оксалаты в крови и увеличивает камнеобразование, — подчеркнул доктор в эфире телеканала "Россия-1".
Мясников пояснил, что появлению камней в почках способствует и красное мясо, в котором содержатся животные белки и жиры, а также алкоголь (кроме умеренного количества красного вина). Помимо этого вредны сладкие газированные напитки.
В целях профилактики медик посоветовал пить больше жидкости и уменьшить потребление соли. Кроме того, снизить риск образования камней поможет средиземноморская диета, которая включает рыбу, овощи и фрукты. Также рекомендуется умеренно употреблять молочные продукты и пить клюквенный морс и чай.
- С 2021 года россияне смогут воспользоваться услугами нотариуса онлайн
14 декабря 2020, 22:48
- Выборщики признали Байдена новым президентом США
14 декабря 2020, 22:28
- "Есть время исправить итоги нечестных выборов". Сторонники Трампа проводят альтернативное голосование в спорных штатах
14 декабря 2020, 22:21
Ранее доктор Мясников назвал продукты, которые ускоряют старение.