22 декабря 2020, 17:05
5192

Главный нарколог Минздрава призвал россиян не похмеляться 1 января

Фото © ТАСС / Виталий Тимкив

Читать на сайте Life.ru

Также врач предлагает забыть про алкоголь тем, кто мечтает похудеть.

От употребления спиртного на следующий день после алкогольной новогодней вечеринки нужно отказаться. Опохмелом человек повышает риск расстройств сердечно-сосудистой системы — вплоть до остановки сердца, инфарктов и инсультов. Об этом предупредил россиян главный внештатный психиатр-нарколог Минздрава России и Департамента здравоохранения Москвы Евгений Брюн.

Запомните, я обращаю на это особое внимание, на следующий день это не похмелье, это остатки интоксикации. И наслаивать новый алкоголь на непереработанный старый очень опасно. Это вызывает ассоциированные с алкоголем различные расстройства. И прежде всего сердечно-сосудистой системы. Здесь есть опасность остановки работы и деятельности сердца, — пояснил главный нарколог страны на пресс-конференции.

Также Брюн отметил, что спиртные напитки не могут и не должны восприниматься как средство от депрессии. И тем более не рекомендованы тем, кто мечтает похудеть. Потому что алкоголь не сжигает жиры, а только добавляет калории.

Алкоголь не улучшает состояние здоровья. На следующий день нужно спать, долго спать, лежать, медленно передвигаться, щадить себя. Вот это спокойно позволит преодолеть неприятности после бессонной ночи, — рекомендовал врач.

А чтобы минимизировать негативное воздействие алкоголя на организм во время самого празднования, необходимо больше двигаться и танцевать, посоветовал Евгений Брюн.

Ранее Лайф публиковал рекомендации врачей, какой алкоголь лучше не смешивать в новогоднюю ночь.