Грыжа, уплощение глаза и тяжёлая голова: О чём не рассказывают космонавты

У некоторых космонавтов и астронавтов в невесомости отекает нос, резко ухудшается зрение, появляются проблемы с памятью. И всё это вдобавок к другим широко известным последствиям долгого пребывания на орбите: атрофия мышц, потеря костной массы и вестибулярные нарушения. Обо всём этом рассказали в новом документальном фильме "Человек космический" сами космонавты и специалисты ИМБП — Института медико-биологических проблем. Надо сказать, что именно ИМБП готовит космонавтов к полётам, следит за их здоровьем во время миссий и после возвращения на Землю.

Космонавт Михаил Корниенко заверил, что само пребывание на орбите для него было сравнительно лёгким. Он дважды летал на МКС и провёл там в сумме полтора года.

А вот после приземления наступает жёсткий период реабилитации, рассказал космонавт на пресс-показе фильма. Он вспомнил, как однажды вскоре после полёта опрометчиво решил побегать трусцой и горько об этом пожалел. У Корниенко очень сильно опухли коленные суставы. По словам космонавта, самое сложное время после возвращения на Землю — первые семь-десять дней: "Глаза на белый свет не смотрят".

Также в фильме объяснили, что при отсутствии гравитации позвоночник вытягивается и из-за этого рост человека может увеличиться на шесть-семь сантиметров. Впрочем, обычно космонавт вырастает сантиметра на четыре, уточнил Михаил Корниенко, и ложементы в космических кораблях создают с учётом этого. Ложемент — это то кресло, в котором космонавт лежит в посадочной капсуле, оно создаётся для каждого члена экипажа индивидуально. Но внезапное увеличение роста — лишь половина проблемы. После возвращения на Землю снова возрастает нагрузка на вытянувшийся позвоночник, а это означает серьёзную вероятность возникновения грыжи межпозвоночных дисков.

В создании фильма участвовал и космонавт Олег Котов, который побывал на Международной космической станции трижды, в общей сложности время полёта — 526 дней. Он поделился воспоминаниями о том, как в космосе ухудшалась кратковременная память: мог начисто забыть о состоявшемся недавно разговоре. Поэтому на МКС принято каждое утро записывать план работы на день в блокнот.

На пресс-показе фильма Котов рассказал и об уровне радиации на МКС и в межпланетном пространстве. Он заверил, что опасность облучения в космосе преувеличена, она не является "сумасшедшей" проблемой. На космической станции каждый космонавт и астронавт носит при себе дозиметр, доза облучения гораздо ниже установленного врачами предела, заверил замдиректора ИМБП. Радиацию в межпланетном пространстве удалось измерить с помощью приборов, которые отправляли вместе с марсоходами на Красную планету.

Одна из самых интересных описанных в фильме подробностей касается глаз. Астронавт Джон Филлипс отправился на орбиту в 2005 году со 100-процентным зрением, но через полгода оно ухудшилось до 20%. Похожая ситуация была также у Скотта Келли. Как выяснили врачи, в космосе у человека может случиться отёк зрительного нерва на фоне изменения формы глазного яблока — оно уплощается. Медики обозначают это как нейроокулярный синдром. По одной из версий, он возникает из-за разницы между глазным давлением и давлением в голове: в невесомости первое уменьшается, второе — возрастает.

О возможных проблемах со здоровьем должны знать те, кто мечтает полететь в космос, подчеркнули космонавты. Корниенко раскритиковал один из зарубежных проектов, который заявлен как подготовка к полёту на Марс в один конец. Он заявил, что это мошенничество, а у желающих отправиться к Красной планете практически нет шансов стать настоящими космонавтами.

А ещё очевидно, что в космосе совершенно необходимо чувство юмора. Кстати, у Олега Котова на пресс-показе спросили, с кем проще договариваться в космическом полёте — с мужчинами или с женщинами, и Олег Валерьевич в ответ пошутил: "Договариваться о чём?"