Терапевт назвала оптимальную температуру кондиционера в жару

В жаркую погоду кондиционер стоит устанавливать на температуру от 22 до 25 градусов. Об этом в беседе с "Газетой.ru" рассказала врач-терапевт сети клиник "Атлас" Ольга Александрова. Она подчеркнула, что отметка ниже 22 градусов отрицательно влияет на организм человека.

"Для организма вредна не жара или холод сами по себе, а резкий перепад температур, поэтому, если вы входите с улицы, где 26–30 градусов, в помещение, не стоит устанавливать температуру 18 градусов", — пояснила специалист.

Александрова добавила, что резкая смена температур может вызвать обострение хронических заболеваний, в частности фарингита. Также эксперт напомнила, что во время работы кондиционера не следует открывать окна и двери, так как это спровоцирует переохлаждение и воспаление.

Ранее Лайф писал, что врач Воробьёв предупредил о "болезни легионеров", которую может надуть офисным кондиционером. По словам эксперта, если человек находится под таким источником охлаждения, у него могут возникнуть воспаление лёгких, повреждения нервных стволов на руках и ногах, а также миозит и радикулит.