Насилие над собой, злость и ещё 5 действий, которые портят ауру

Аура — это тонкая оболочка вокруг тела, которая обеспечивает его целостность и прочность личных границ. К сожалению, не все об этом знают, поэтому не могут предупредить разрушение защитного слоя, который дан нам от природы. Более того, очень часто люди неосознанно портят свою ауру сами. Это происходит через разные действия, среди которых эксперты выделяют семь основных.

К ним относятся алкогольная и никотиновая зависимости, переедание, предрасположенность грызть ногти и тому подобное. Отрицательные привычки так или иначе отражаются внутри нас на энергетическом уровне и становятся триггером, который запускает процесс нарушения ауры и утечки энергии.

Психолог, практик тета-хилинга, мастер восьми направлений Рэйки Дарья Мэджик рассказывает, что ещё портят нашу ауру плохие мысли: "Когда мы излучаем отрицательные вибрации по отношению к себе либо транслируем негативные мысли в сторону других людей, это влияет на наше энергетическое поле (ауру). В результате чего и может сбиваться внутренний баланс, целостность тонкой оболочки, образовываются энергетические дырки, через которые утекает энергия".

Если мы осуждаем себя, то находимся во внутреннем конфликте. А это прямой путь к саморазрушению. В результате формируются негативные установки по отношению к себе и образуется отрицательный фон, который плохо влияет на энергетическую целостность и ауру.

Это тоже конфликт с собой. И когда человек постоянно в нём находится, то он смотрит на все свои действия через призму мыслей: "Этого недостаточно", "Сделано не слишком хорошо", "Можно было выполнить лучше". Со слов эксперта, постоянно сравнивая себя с другими, мы считаем себя хуже остальных.

Как рассказывает эксперт, когда мы физически активны (ходьба, катание на велосипеде, бег, йога), происходит скачок уровня энергии в теле. В это время в организме перерабатываются всевозможные гормоны стресса. А это положительно влияет на общее состояние: улучшаются все показатели, уплотняется аура — становится более здоровой, крепкой, наполненной силой и энергией.

Движение — всегда жизнь. И от того, насколько системно человек занимается своим телом, зависят его энергетическая наполненность, состояние ауры, общее самочувствие, уровень энергии.

В жизни мы сталкиваемся с разными людьми, в том числе и с транслирующими в мир отрицательную энергетику. Но есть и хорошая новость: мы можем выбирать, с кем общаться, а от кого закрываться. Тем более что очень часто встречаются энергетические вампиры, главная задача которых — забрать нашу энергию. Ведь они самостоятельно не умеют её восполнять.

Столкновения с энергетическими вампирами влияют на ваше состояние, энергетику, нарушают целостность, ауру и могут приводить к плохому самочувствию. Если вовремя не будете пресекать этих действий и обозначать личные границы, это может закончиться плачевно.

Когда человек самостоятельно или со специалистом занимается психическим состоянием и своевременно отслеживает градус самочувствия (всё ли у него хорошо, есть ли спады, нет ли депрессии), он находится в стабильном психоэмоциональном положении. А уровень его энергии достаточно ровный и стабильный. В таких условиях он может вовремя приходить в баланс, чтобы не терять энергию.

Потому что на разных этапах жизни так или иначе происходят скачки тревожных состояний. За счёт этого человек теряет ресурс, быстро истощается, а также истончается и его тонкая оболочка — аура. Из-за этого люди могут часто болеть, плохо себя чувствовать, уходить в депрессию.

"А ведь всего этого можно избежать, если отслеживать внутреннее состояние, регулярно укреплять ауру и не совершать действий, которые её портят", — подытоживает эксперт.