Нарколог назвал распространённые ошибки, которые усугубляют симптомы похмелья

Некоторые популярные в народе приёмы для снятия похмельного синдрома не только неэффективны, но и создают дополнительные риски для организма. Такое мнение в интервью «Ленте.ру» высказал нарколог Андрей Тюрин.

Специалист утверждает, что попытка опохмелиться даже слабоалкогольными напитками является грубой ошибкой. По его мнению, это лишь усиливает отравление организма, затягивает период плохого самочувствия и может стать первым шагом к формированию запоя.

Также Тюрин считает ошибочным приём анальгетиков и других лекарств для снятия симптомов. Любые препараты в этой ситуации перегружают печень, которая и так работает в интенсивном режиме, нейтрализуя продукты распада алкоголя.

К опасным способам нарколог отнёс и употребление с утра тяжёлой, жирной или острой еды, такой как холодец или насыщенный рассол. Эксперт пояснил, что подобная пища способна вызвать резкое ухудшение в работе пищеварительной системы, вплоть до приступа гастрита или воспаления поджелудочной железы.

Кроме того, врач предостерегает от посещения бани или принятия контрастного душа для облегчения состояния. Резкие температурные перепады создают риск сильного сосудистого спазма, что чревато скачками артериального давления и проблемами с сердечно-сосудистой системой.

Ранее нарколог назвал четыре признака женского алкоголизма. По словам врача, болезнь часто маскируется и развивается стремительнее мужского, хотя с медицинской точки зрения это одно и то же заболевание. Например, стоит бить тревогу, если она «снимает стресс» с помощью спиртного.

Больше советов врачей, исследований и историй пациентов — в разделе «Здоровье» на Life.ru.