Россиян призвали соблюдать в Новый год правило «трёх В», чтобы не оказаться в реанимации

Головокружение, учащённое хаотичное сердцебиение и слабость во время или после застолья часто являются не признаками усталости, а симптомами опасного «синдрома праздничного сердца», предупредил руководитель НМИЦ «Лечебно-реабилитационный центр» Минздрава России Александр Покатилов. По его словам, в основе этого состояния лежит нарушение ритма, чаще всего фибрилляция предсердий, которое алкоголь и обильная пища провоцируют, действуя как токсины.

Они вызывают обезвоживание, вымывание электролитов, резкий спазм сосудов и скачок давления, что приводит к сбою в электрической системе сердца, в результате чего тело подаёт сигналы бедствия, которые важно вовремя распознать. К ним относятся ощущение неритмичных, хаотичных ударов или «трепетания» сердца, резкое головокружение, слабость и потемнение в глазах, говорящие о недостатке кровоснабжения мозга, а также любая боль, давление или тяжесть в груди, сочетающаяся с нехваткой воздуха, отметил собеседник Здоровья Mail.

При появлении первых двух симптомов необходимо немедленно прекратить употребление алкоголя, занять положение сидя или лёжа и срочно обратиться к врачу, а если появился третий — без раздумий вызывать скорую помощь. В критической ситуации категорически нельзя принимать неизвестные сердечные препараты. Также опасно пытаться взбодриться с помощью кофе, энергетиков или контрастного душа, подчеркнул сосудистый хирург.

Для относительно безопасного праздника кандидат медицинских наук призвал соблюдать правило «трёх В»: чередовать каждый бокал алкоголя со стаканом чистой воды для предотвращения обезвоживания, растягивать употребление напитков во времени, не пить «залпом», а также воздерживаться от превышения нормы в 30 граммов чистого этанола в сутки для мужчин и 20 граммов для женщин и не смешивать разные типы алкоголя.

Кстати, новогодние салаты, заправленные майонезом и содержащие консервированные продукты, становятся опасными для здоровья уже через 2–3 часа пребывания на столе при комнатной температуре. Данная среда идеально подходит для размножения патогенных микроорганизмов.

Новости медицины, полезные советы и рекомендации врачей — в разделе «Здоровье» на Life.ru.