Профессор отметил 106-летие в спортзале и раскрыл свой секрет долголетия

Невероятный пример стойкости продемонстрировал житель Гавайев Джеймс Чоу, который достигнув возраста 106 лет, решил не устраивать тихий праздник, а провел день рождения в спортивном зале. Об этом проинформировало издание Hawaii News Now.

Родившись в Китае в 1920 году, Чоу прошёл путь от рабочего на сахарной плантации на Мауи до уважаемого ученого. После переезда на Оаху в 1950-х годах он посвятил свою жизнь преподаванию, став профессором инженерного дела в престижном Гавайском университете в Маноа.

Переломным моментом, как он позднее рассказывал, стал выход на заслуженный отдых в 68 лет, после которого последовал диагноз — сахарный диабет. Именно это событие подтолкнуло его к изменению образа жизни. Он утверждал, что регулярные физические упражнения стали его личной терапией и залогом того, что он до сих пор остается в строю.

В питании профессор придерживается минимализма, предпочитая простые продукты: рис, тофу и схожие блюда.

Тем временем житель США греческого происхождения Стаматис Мораитис прожил более сорока лет после постановки диагноза рак лёгких, несмотря на прогноз врачей о скорой смерти. Заболевание выявили, когда Мораитису было около 60 лет. Американские специалисты пришли к выводу, что опухоли не поддаются лечению, и заявили, что пациенту осталось не более шести месяцев.

Больше советов врачей, исследований и историй пациентов — в разделе «Здоровье» на Life.ru.