Сомнолог не исключил, что Принс мог умереть из-за недосыпа
Родственник американского музыканта рассказал, что тот не спал 154 часа перед своей смертью
Фото: © Flickr/Bob Travis
Если человек не будет спать в течение 6 суток, это действительно может привести к его смерти, сказал Лайфу заведующий отделением сомнологии Федерального научно-клинического центра оториноларингологии ФМБА,ответственный секретарь Ассоциации сомнологов Александр Мельников. Так он прокомментировал заявление родственника Принса Мориса Филлипса, который сообщил, что перед смертью музыкант не спал 154 часа.
— Если лишить человека сна на неделю, это может привести к смерти, — сказал Мельников.
При этом специалист отметил, что даже при тяжёлой бессоннице, которая длится несколько суток, человек обычно периодически засыпает.
— Когда человек говорит: "Я не сплю месяц" — это не совсем так. Он всё равно отключается на какое-то время, возможно, незаметно для себя самого, — пояснил сомнолог.
Мельников подчеркнул, что недосып всегда сказывается на здоровье. Что именно "сломается" в организме, зависит от наследственности и других особенностей человека. Может быть, это будет гипертония (стойкое повышение артериального давления), аритмия (перебои в сокращениях сердца), нарушения в работе щитовидной железы, болезни желудочно-кишечного тракта (гастриты, язвенная болезнь), проблемы с кожей.
— Для профилактики недосыпа лучше всего позаботиться о правильной гигиене сна — спать в комфортной постели, вставать и ложиться примерно в одно и то же время и т.д., — сказал Александр Мельников. — Если не получается справиться с бессонницей, то нужно обратиться к врачу.
Пациенту могут выписать медикаменты или назначить психотерапевтическое лечение. Специалисты будут искать причину бессонницы (это может быть депрессия, нервное состояние, переработка и т.д.), пациента заставят больше отдыхать и гулять.
Принс скончался 21 апреля в возрасте 57 лет в своём доме в американском штате Миннесота. Официальная причина смерти пока не названа. СМИ не исключают, что к смерти могли привести наркотики.
Ранее Лайф вспомнил 5 хитов Принса, благодаря которым он стал знаменитым.
Выбор редакции
Россия и Израиль обсуждают возможность совместного производства вакцин от ковида
Врач назвал фактор, который снижает риск заразиться коронавирусом
Фильмы с Джигарханяном, которые нужно знать к 20 годам
Задержанный в Башкирии за подготовку теракта готовил "взрыв людей" — видео
Напуганные хозяева бросились на кухню, не подозревая, какую свинью им подложил "окровавленный" пёс
Комментариев: 3
Впервые слышу чтобы наркоман умер от недосыпания!
Ученые, исследующие влияние недосыпа на жизнь человека, говорят только о мужчинах. Потому как подавляющее число женщин после рождения детей знакомятся с недосыпом очень близко - и ничего, живут, причём дольше мужчин, которые спят больше. Не в недосыпе дело , а в его причине. Если это только стресс и негатив, то да, учёные правы.
Принс умер в 57 лет, Майкл Джексон в 51 год, Элвис Пресли в 42 года. Они всего себя отдавали творчеству. А здесь лентяи по 95 лет прохлаждаются