Служители Морфея. Почему политиков поразила эпидемия сна?
Скриншот видео Open News
Политики один за другим стали засыпать на заседаниях. На это обратили внимание в Российском обществе сомнологов. "В последние дни среди известных людей разразилась настоящая эпидемия сна", — отметили в организации.
Президент Армении Серж Саргсян заснул во время саммита глав стран СНГ в Сочи (октябрь)
Скриншот видео AzVision. Az
Президент Турции Тайип Эрдоган уснул на пресс-конференции с Петром Порошенко (октябрь)
Скриншот видео BBC Russian
Министр торговли США Уилбур Росс уснул во время выступления президента Дональда Трампа на саммите с лидерами арабских стран (май)
Скриншот видео LIVE SATELLITE NEWS
Впрочем, политики спали на заседаниях не только в этом году.
Премьер-министр Дмитрий Медведев уснул на торжественном открытии Олимпийских игр в Сочи (2014 год)
Скриншот видео News World
Губернатор Нижегородской области Валерий Шанцев задремал в президиуме на заседании Комитета Госдумы по обороне (2015 год)
Скриншот видео Open News
Заведующий Центром медицины сна санатория "Барвиха", президент Российского общества сомнологов Роман Бузунов рассказал о причинах засыпания на работе.
Апноэ сна. При этом заболевании развивается храп с частыми остановками дыхания во сне (одна остановка может длиться до минуты). В результате из положенных восьми часов ночного сна болезнь отнимает у человека как минимум три.
Авиаперелёты со сменой часовых поясов. Организм адаптируется к смене часовых поясов с темпом сутки/час. То есть, если разница во времени при перелёте составила час, восстанавливаться вы будете сутки, если два часа — двое суток.
Переутомление и недосыпание. Понятно, что спать в таком случае хочется практически всегда, особенно если заседание скучное.
Смена сезона. Дневная сонливость — один из признаков сезонного аффективного расстройства. Это депрессия, носящая сезонный характер, — она обостряется осенью и весной.
Ранее Лайф рассказывал о цене недосыпа для российской экономики. Как подсчитал аналитический центр НАФИ, это 6 трлн рублей в год. Специалисты НАФИ опросили 1600 работающих россиян, которые живут в 42 регионах (140 населённых пунктов). Выяснилось, что в среднем граждане не высыпаются три с половиной рабочих дня из пяти. И в такие "сонные" дни их работоспособность, по их же оценке, падает на четверть. Соответственно, ухудшается результат труда — и страдает экономика.
Кстати, госслужащие, которые приняли участие в этом исследовании, отметили, что у них производительность труда падает при недосыпе не на четверть, а на целых 60%. Так что каждый раз, когда засыпает какой-нибудь министр, "плачет" экономика его страны.