Девушка увидела всего одну неудачную фотографию, после чего ей с лёгкостью удалось похудеть на 38 кг

Когда британка Ленна Уэллс увидела себя на семейной фотографии, она не могла поверить. Полная девушка на снимке была кем угодно, но только не ей. Тогда мама двоих детей поняла: нужно что-то решать.

29 ноября 2020, 14:00
5395

Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Ленна из графства Кент начала стремительно набирать вес после своей первой беременности. Тратя все силы и энергию на детей, девушка не особо беспокоилась о своей форме и качестве питания. И вот к концу 2018-го Уэллс весила 103 кг. Ситуацию помогла изменить всего лишь одна фотография со свадьбы. Из-за объёмных форм британка даже не смогла себя узнать.

Слева — та самая фотография, изменившая жизнь Ленны. Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Слева — та самая фотография, изменившая жизнь Ленны. Фото © Instagram / slimmingworld_louby

В тот день я чувствовала себя очень неуверенно. Уехала с праздника раньше всех, хотя это на меня совсем не похоже. Я не хотела, чтобы на меня лишний раз посмотрели. На фотографии я едва себя узнала. Будто смотрела на незнакомку. <...> Тогда я поняла, что готова меняться

Ленна Уэллс

Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Уже в январе Ленна не раздумывая присоединилась к программе похудения. Специально для неё разработали план питания и физических нагрузок. Совсем скоро жизнь девушки изменилась: вместо переедания — сбалансированная диета, на замену дивану пришли регулярные тренировки.

Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Фото © Instagram / slimmingworld_louby

Результат стоил усилий. Всего за год Уэллс сбросила 38 кг, но тренировки на этом не закончились. Девушка уже не представляет свою жизнь без физических нагрузок и здорового питания, пишет Daily Mail.

Авторы

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Layer 1