Психотерапевт предупредил о расстройствах у 90% пациентов, перенёсших коронавирус

При реабилитации нагрузку стоит увеличивать постепенно, отметил он.

24 ноября 2020, 14:42
4182
<p>Фото © Pixabay</p>

Фото © Pixabay

Девять из десяти человек, переболевших коронавирусом, впоследствии страдают психическими расстройствами. Об этом рассказал профессор РГПУ имени А.И. Герцена, психотерапевт Андрей Шангин.

90% людей, перенёсших CoViD-19 в разной степени тяжести, имеют психоэмоциональные расстройства, — отметил он в беседе с телеканалом "Санкт-Петербург".

В частности, речь идёт о депрессивных и тревожно-депрессивных расстройствах. При этом специалист посоветовал в период реабилитации настраивать себя позитивно и увеличивать нагрузку на организм постепенно. Начать можно с простых упражнений, таких как сжимание ладоней. Такие действия напрягают мышцы рук, а в мозг поступают сигналы об активности, объяснил Шангин.

Самая главная рекомендация — торопиться надо медленно, — подчеркнул психотерапевт.

Ранее врач-диетолог объяснила, как алкоголь может повлиять на риск заражения коронавирусом, и призвала не злоупотреблять горячительными напитками в новогодние праздники.

Авторы

Комментариев: 0

avatar
Для комментирования авторизуйтесь!
Layer 1